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人生最重要的是身体得行。
你看人家司马懿，硬是熬死了老曹家三代人。
第二日，早早起来的赵昺正在花园里锻炼身体。
脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起做运动……
宫人们看到这些稀奇古怪的动作，个个好奇得很。
“来来来，你们站在我的后面，跟我一起做做运动。”赵昺一边做着广播操，一边招呼跟随在身边的宫人们。
一群宫女小内侍们听了赵昺的话，一个个乖乖地跟在后面一起扭动着。
“一二三四，二二三四……”赵昺放慢了节奏，带领着人们一起做起来了。
一大早赵昺倒也没有做过于剧烈的运动，毕竟早上超量的运动百害而无一利。
锻炼身体最佳时间在酉时（you，三声），也就是下午五六点钟的时候。
早晨起床之后就大量运动，很容易造成低血糖，甚至引起晕厥，危害很大。
时间很快，转瞬即逝。
就在今天，历史上害死赵与珞的狗贼钱真孙也已经被拉到城门口，当场一刀两断，狗血喷了一地。
行刑现场可以说人山人海，拥挤不堪。朝廷要员，市民百姓，还有那些休沐的大宋士兵悉数参观。
处决之前还举行了一场专门讨伐鞑子的声讨会，苦大深仇的苦主们纷纷登台，哭诉着当年曾经遭遇过的种种不堪回首的经历。
末了，苦主们更是感谢赵官家给他们生活下去的希望。
一个个穷苦百姓朝着宫门方向以头杵地，泣不成声。
“打死他！”
“打死他！”
“杀了他！”
“杀了他！”
百姓们群情激愤，甚至赵与珞一再喊话让大家保持肃静，却毫无作用。
要不是维持秩序的兵丁使出全身力气，恐怕钱真孙能被试图冲上去的百民们活活撕碎了。
跪在地上的钱真孙，目光呆滞，浑身发抖，上下嘴唇不停地打颤着，也不知道是在想着什么，又或者说些什么。
或许到了这个时候才真的后悔了，然而，这一切都已经不重要了。
时辰已到，随着兴王、锦衣卫都指挥使赵与珞一声令下。
狗头大刀被高高举起，又势大力沉地劈下。
“咔嚓！”
钱真孙这位主动投敌，并且甘愿充当急先锋的叛徒，结束了自己罪恶的一生。
砍个脑壳有啥好看的，所以赵昺并没有去现场。这些都是听了赵与珞的汇报才了解的。
时光荏苒，白驹过隙。
转眼间就到了祥兴元年的冬至。
“冬至”，在这个时代是一个极其重要的节日。
古代有“冬至大如年”的说法。
周天子于冬至日郊祀祭天。
（周代冬至和元日是同一天）
“元日”，即正月初一，同时元日也是宋朝的“国庆日”。
（汉武帝时期，把冬至和元日分开，冬至成为一个单独的节日。）
后周显德七年（公元960年）正月初一。
（此时的一代英主柴荣已经去世半年有余，周恭帝柴宗训还没来的及改元，仍然沿用他爹的年号。）
后周朝廷正在庆祝新年，突然传闻契丹军南下，北汉东下，两国夹攻后周。
朝廷震惊，匆忙间派禁军最高指挥官殿前都点检赵匡胤率军抵挡。
正月初二，赵匡胤派前锋出发。
正月初三，赵匡胤亲率大军出城北进。
“将以出军之日策点检为天子。”赵匡胤出发之后... -->>
人生最重要的是身体得行。
你看人家司马懿，硬是熬死了老曹家三代人。
第二日，早早起来的赵昺正在花园里锻炼身体。
脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起做运动……
宫人们看到这些稀奇古怪的动作，个个好奇得很。
“来来来，你们站在我的后面，跟我一起做做运动。”赵昺一边做着广播操，一边招呼跟随在身边的宫人们。
一群宫女小内侍们听了赵昺的话，一个个乖乖地跟在后面一起扭动着。
“一二三四，二二三四……”赵昺放慢了节奏，带领着人们一起做起来了。
一大早赵昺倒也没有做过于剧烈的运动，毕竟早上超量的运动百害而无一利。
锻炼身体最佳时间在酉时（you，三声），也就是下午五六点钟的时候。
早晨起床之后就大量运动，很容易造成低血糖，甚至引起晕厥，危害很大。
时间很快，转瞬即逝。
就在今天，历史上害死赵与珞的狗贼钱真孙也已经被拉到城门口，当场一刀两断，狗血喷了一地。
行刑现场可以说人山人海，拥挤不堪。朝廷要员，市民百姓，还有那些休沐的大宋士兵悉数参观。
处决之前还举行了一场专门讨伐鞑子的声讨会，苦大深仇的苦主们纷纷登台，哭诉着当年曾经遭遇过的种种不堪回首的经历。
末了，苦主们更是感谢赵官家给他们生活下去的希望。
一个个穷苦百姓朝着宫门方向以头杵地，泣不成声。
“打死他！”
“打死他！”
“杀了他！”
“杀了他！”
百姓们群情激愤，甚至赵与珞一再喊话让大家保持肃静，却毫无作用。
要不是维持秩序的兵丁使出全身力气，恐怕钱真孙能被试图冲上去的百民们活活撕碎了。
跪在地上的钱真孙，目光呆滞，浑身发抖，上下嘴唇不停地打颤着，也不知道是在想着什么，又或者说些什么。
或许到了这个时候才真的后悔了，然而，这一切都已经不重要了。
时辰已到，随着兴王、锦衣卫都指挥使赵与珞一声令下。
狗头大刀被高高举起，又势大力沉地劈下。
“咔嚓！”
钱真孙这位主动投敌，并且甘愿充当急先锋的叛徒，结束了自己罪恶的一生。
砍个脑壳有啥好看的，所以赵昺并没有去现场。这些都是听了赵与珞的汇报才了解的。
时光荏苒，白驹过隙。
转眼间就到了祥兴元年的冬至。
“冬至”，在这个时代是一个极其重要的节日。
古代有“冬至大如年”的说法。
周天子于冬至日郊祀祭天。
（周代冬至和元日是同一天）
“元日”，即正月初一，同时元日也是宋朝的“国庆日”。
（汉武帝时期，把冬至和元日分开，冬至成为一个单独的节日。）
后周显德七年（公元960年）正月初一。
（此时的一代英主柴荣已经去世半年有余，周恭帝柴宗训还没来的及改元，仍然沿用他爹的年号。）
后周朝廷正在庆祝新年，突然传闻契丹军南下，北汉东下，两国夹攻后周。
朝廷震惊，匆忙间派禁军最高指挥官殿前都点检赵匡胤率军抵挡。
正月初二，赵匡胤派前锋出发。
正月初三，赵匡胤亲率大军出城北进。
“将以出军之日策点检为天子。”赵匡胤出发之后... -->>
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