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开，武龙却仍然沉迷在拳法联系当中，他没有着急的去看其他秘籍，而是专心领悟钓蟾大气功，钓蟾大气功最重要的就是锻炼内脏，五脏六腑特别是心脏，武术有三种劲力，骨骼肌肉骨膜的爆发的力量是为明劲，五脏六腑之力示威内劲，两者融合一体则是化劲！
内劲的力量源头就是心脏，不能对自己的心脏跳动进行精确的控制，一切都无从谈起。普通人要控制自己的心脏跳动的缓急。可以把意念放松，全身平稳下来，心脏就跳动得慢。
意念一急，心脏就跳动得快。更急！就会砰砰砰砰，然后全身出汗。但这也是个大概的控制。武功练到巅峰的内家高手，以意控心，新和意合，对自身心脏的控制更为精确。每一分钟，能要跳多少下，就能跳多少下。缓慢时，收敛了全部毛孔，精气神。心脏跳动比普通人要慢三四倍。
而勃发劲力时，则跳动快速到不可思议的地步。心为人体四肢百骸，五脏六腑的动力源头。练武练髓，骨髓造血，血是动力的根本。心脏就是人体的发动机，血液就是油。
功夫内外接引，渗透进五脏六腑之后，内脏比普通人要强大许多倍。如果功夫不渗进五脏六腑，那最多也只能到达你本身潜能的极限。开发潜能的极限，增加潜能的极限。
武龙现在的身体已经外功到了极限。也走上了练髓的道路。逐渐改善自己的体制，以勃发出更大的力量。
“拳怕少壮。”
一个潜心练武的人，一身中巅峰时期，是二十，三十，四十，五十这四十年时间，人若是一过了六十岁，无论你是什么人，必然要因为年纪的影响，而变得手脚不灵活，身体的各个器官也开始衰竭，巅峰过了，缓慢的走下坡路。
这还是练内家功夫，能养住气的人。若是是练外门功夫的，就拿国外的泰拳高手，拿脚踢椰子树，手肘天天扎沙包，钢板等等严酷的训练，全身练得坚硬，力量极大。但是这样对身体的损伤也大得不可思议，纵然有药水擦搓，也不能恢复过来。是药三分毒，无论是什么药，最后的一些药性都要通过肾排泄出来，年深日久药性积累，十分的伤肾。
所以这些人一般的巅峰就是二十多岁，往过了短短的几年，就衰竭得厉害，最后甚至短寿。不像能养住气的内家功夫，巅峰几乎贯穿了人的一身黄金时期。
“内家善于养气，但拳术功用，以动而求静，上乘拳法，不分内外，都是同源而出，殊途同归，我这横炼功夫也有易筋，锻骨，练髓，换血四重境界，以我现在的水平还只是刚刚接触练髓，还远远达不到换血的地步。
各家拳法中其实都有紧密的联系，所谓一法通百法通。传说中古代有高人，精通天下技击，若要他一门一门的去练，练到死也不可能炼成，只有把握拳法的根本核心，自然就能触类旁通，无所不能。”
武龙做了几个深呼吸的动作，觉得身体相当舒服，当他忽然想到自己这一门横炼法门的几大境界划分的时候，武龙突然从地上站了起来，放下手里的秘籍，先是闭着眼睛想了一会儿，然后一抬双手，呼呼打出几拳。这时候他周身骨骼随之变化，随着他每一拳砸出，都不断的发出噼噼啪啪好似一挂鞭炮般的爆鸣声，从头到脚，处处皆响，往往一拳轰出去，全身上下都在以肉眼不可见的频率极快的抖动，随着武龙双拳越来越快，甚至空气中都开始响起来一连串皮鞭尖啸般的凄厉声响。
这就是所有横炼功夫里所谓的“一串鞭”指的是修炼这路法门的习武者已经通过长时间的不懈努力，拉伸开了体内多条大筋，使之贯穿皮毛筋骨，如线穿环，一通百通，举手投足间就能震动骨骼筋腱，如鞭炮齐鸣，萌生劲道，有倒拽九牛之力。到了这一地步，亦即是相当于把外功练到了顶峰，寻常兵刃，刀砍斧剁也不能伤及自身肌体半根毫毛。
当双拳在空气中接连打爆，已经逐渐发出如同子弹出膛时声音的时候，武龙猛的一屈身，脊背如龙，一下子就桌子旁窜到墙边，嘿！的一声闷哼，就将一直手掌，轻轻拍在了上面。
给读者的话:
大家请投我金砖啊，如果有金砖每天都更新，决不食言，另外网游战鬼也是我的作品
开，武龙却仍然沉迷在拳法联系当中，他没有着急的去看其他秘籍，而是专心领悟钓蟾大气功，钓蟾大气功最重要的就是锻炼内脏，五脏六腑特别是心脏，武术有三种劲力，骨骼肌肉骨膜的爆发的力量是为明劲，五脏六腑之力示威内劲，两者融合一体则是化劲！
内劲的力量源头就是心脏，不能对自己的心脏跳动进行精确的控制，一切都无从谈起。普通人要控制自己的心脏跳动的缓急。可以把意念放松，全身平稳下来，心脏就跳动得慢。
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而勃发劲力时，则跳动快速到不可思议的地步。心为人体四肢百骸，五脏六腑的动力源头。练武练髓，骨髓造血，血是动力的根本。心脏就是人体的发动机，血液就是油。
功夫内外接引，渗透进五脏六腑之后，内脏比普通人要强大许多倍。如果功夫不渗进五脏六腑，那最多也只能到达你本身潜能的极限。开发潜能的极限，增加潜能的极限。
武龙现在的身体已经外功到了极限。也走上了练髓的道路。逐渐改善自己的体制，以勃发出更大的力量。
“拳怕少壮。”
一个潜心练武的人，一身中巅峰时期，是二十，三十，四十，五十这四十年时间，人若是一过了六十岁，无论你是什么人，必然要因为年纪的影响，而变得手脚不灵活，身体的各个器官也开始衰竭，巅峰过了，缓慢的走下坡路。
这还是练内家功夫，能养住气的人。若是是练外门功夫的，就拿国外的泰拳高手，拿脚踢椰子树，手肘天天扎沙包，钢板等等严酷的训练，全身练得坚硬，力量极大。但是这样对身体的损伤也大得不可思议，纵然有药水擦搓，也不能恢复过来。是药三分毒，无论是什么药，最后的一些药性都要通过肾排泄出来，年深日久药性积累，十分的伤肾。
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“内家善于养气，但拳术功用，以动而求静，上乘拳法，不分内外，都是同源而出，殊途同归，我这横炼功夫也有易筋，锻骨，练髓，换血四重境界，以我现在的水平还只是刚刚接触练髓，还远远达不到换血的地步。
各家拳法中其实都有紧密的联系，所谓一法通百法通。传说中古代有高人，精通天下技击，若要他一门一门的去练，练到死也不可能炼成，只有把握拳法的根本核心，自然就能触类旁通，无所不能。”
武龙做了几个深呼吸的动作，觉得身体相当舒服，当他忽然想到自己这一门横炼法门的几大境界划分的时候，武龙突然从地上站了起来，放下手里的秘籍，先是闭着眼睛想了一会儿，然后一抬双手，呼呼打出几拳。这时候他周身骨骼随之变化，随着他每一拳砸出，都不断的发出噼噼啪啪好似一挂鞭炮般的爆鸣声，从头到脚，处处皆响，往往一拳轰出去，全身上下都在以肉眼不可见的频率极快的抖动，随着武龙双拳越来越快，甚至空气中都开始响起来一连串皮鞭尖啸般的凄厉声响。
这就是所有横炼功夫里所谓的“一串鞭”指的是修炼这路法门的习武者已经通过长时间的不懈努力，拉伸开了体内多条大筋，使之贯穿皮毛筋骨，如线穿环，一通百通，举手投足间就能震动骨骼筋腱，如鞭炮齐鸣，萌生劲道，有倒拽九牛之力。到了这一地步，亦即是相当于把外功练到了顶峰，寻常兵刃，刀砍斧剁也不能伤及自身肌体半根毫毛。
当双拳在空气中接连打爆，已经逐渐发出如同子弹出膛时声音的时候，武龙猛的一屈身，脊背如龙，一下子就桌子旁窜到墙边，嘿！的一声闷哼，就将一直手掌，轻轻拍在了上面。
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