，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge2.com，调教诛仙无错无删减全文免费阅读！
要着手开始自己的第一次修炼时，竟是不费半点功夫。
只见何旭盘膝坐在床上，相貌于清俊中带出几分肃然。不肖片刻，他面上便已泛起朦朦毫光。
此刻若有同门在旁护法，便可晓得他是在修习玉清境第一层的法诀。
这第一层在太极玄清道中，本是最粗浅基本的修习法门，功用只在两个字：练气（亦称引气）。
修炼之人，静坐之下，放开心念、禁制诸般烦恼，引天地灵气入体行大周天运转，借此与天地一息，进而感悟天地造化。若能引入灵气在体内连行36大周天，则自身经脉已然稳固，可修炼更高境界。
这一层，以前的何大智早在入门半年后便已练通。此刻的何旭仗着前任余荫，虽然对于修真可谓全然不懂，但顺着熟悉的筋脉路径，一路磕磕碰碰，倒也顺利的将一个周天行得完整。
一周天行完，何旭不禁暗感欢喜。虽然第一层法诀被所有青云门弟子誉为“最粗浅”的法门，但对于前世同样修习过一些简单吐纳之法的何旭来说，却已不谛为“绝世神功”了。
甚至在他看来，前世那些在军中被设定为最高级别的不外传心法，即便只是换在第一层的玉清心法面前，却是连给对方提鞋资格也不够。
而照他前世修炼的口诀，要想行满一个周天，至少要从小苦练二十年以上才能达到。可前任的何大智，却只在短短半年间，就能运转三十六周天。
这等差距……
何旭压下心中感慨，趁热打铁，将心法继续运转下去。
两周天、三周天……
随着一遍遍的周天搬运，何旭对于心法的掌握也越来越熟悉。从开始的磕磕碰碰，到后来的不假思索、熟极而流。当然，这里面自是少不了以前的何大智，十多年朝夕苦练留下的功劳。
待得三十六周天行满，何旭周身早已被密密朦朦的氤氲之气所笼罩。一张俊脸在朦胧中，竟透出几分仙气。
而此刻的何旭，全身七窍毛孔早已尽数张开，大竹峰充沛的灵气渗透入体，沿着他体内的筋脉，一遍遍冲刷着内络；体内的元气，也随之获得了锻炼和稳固。
第一层心法,功行圆满，何旭却不急着敛气收功。此刻他只觉神清气爽，精神状态竟达到一种前所未有的高亢水平。仿佛浑身都有使不完的劲，若不能找个地方将之渲泄出去，只怕那股澎湃的力量，便会从体内爆将出来。
于是，他自然而然的将心法转入第二层。
玉清境第二层心法，讲究“化气为精”。值得一提的是，如果说“练精化气”是在开发自身的潜力；那么“化气为精”则是一种对于自身潜力的增值。
由此亦不难看出太极玄清道比之寻常功法的优越性。就如同稍稍懂事的孩童，都知道挣钱比花钱难的道理一样。
因为钱总有花完时候，而潜力，也一样是会用完的。只有在开发潜能的同时，不断补充潜能，才有可能在未来踏入更高的境界；亦或厚积薄发，修为大进。
因此何旭在最初体会到这层法诀的真谛时，就显得格外重视。
只可惜知易行难。
要着手开始自己的第一次修炼时，竟是不费半点功夫。
只见何旭盘膝坐在床上，相貌于清俊中带出几分肃然。不肖片刻，他面上便已泛起朦朦毫光。
此刻若有同门在旁护法，便可晓得他是在修习玉清境第一层的法诀。
这第一层在太极玄清道中，本是最粗浅基本的修习法门，功用只在两个字：练气（亦称引气）。
修炼之人，静坐之下，放开心念、禁制诸般烦恼，引天地灵气入体行大周天运转，借此与天地一息，进而感悟天地造化。若能引入灵气在体内连行36大周天，则自身经脉已然稳固，可修炼更高境界。
这一层，以前的何大智早在入门半年后便已练通。此刻的何旭仗着前任余荫，虽然对于修真可谓全然不懂，但顺着熟悉的筋脉路径，一路磕磕碰碰，倒也顺利的将一个周天行得完整。
一周天行完，何旭不禁暗感欢喜。虽然第一层法诀被所有青云门弟子誉为“最粗浅”的法门，但对于前世同样修习过一些简单吐纳之法的何旭来说，却已不谛为“绝世神功”了。
甚至在他看来，前世那些在军中被设定为最高级别的不外传心法，即便只是换在第一层的玉清心法面前，却是连给对方提鞋资格也不够。
而照他前世修炼的口诀，要想行满一个周天，至少要从小苦练二十年以上才能达到。可前任的何大智，却只在短短半年间，就能运转三十六周天。
这等差距……
何旭压下心中感慨，趁热打铁，将心法继续运转下去。
两周天、三周天……
随着一遍遍的周天搬运，何旭对于心法的掌握也越来越熟悉。从开始的磕磕碰碰，到后来的不假思索、熟极而流。当然，这里面自是少不了以前的何大智，十多年朝夕苦练留下的功劳。
待得三十六周天行满，何旭周身早已被密密朦朦的氤氲之气所笼罩。一张俊脸在朦胧中，竟透出几分仙气。
而此刻的何旭，全身七窍毛孔早已尽数张开，大竹峰充沛的灵气渗透入体，沿着他体内的筋脉，一遍遍冲刷着内络；体内的元气，也随之获得了锻炼和稳固。
第一层心法,功行圆满，何旭却不急着敛气收功。此刻他只觉神清气爽，精神状态竟达到一种前所未有的高亢水平。仿佛浑身都有使不完的劲，若不能找个地方将之渲泄出去，只怕那股澎湃的力量，便会从体内爆将出来。
于是，他自然而然的将心法转入第二层。
玉清境第二层心法，讲究“化气为精”。值得一提的是，如果说“练精化气”是在开发自身的潜力；那么“化气为精”则是一种对于自身潜力的增值。
由此亦不难看出太极玄清道比之寻常功法的优越性。就如同稍稍懂事的孩童，都知道挣钱比花钱难的道理一样。
因为钱总有花完时候，而潜力，也一样是会用完的。只有在开发潜能的同时，不断补充潜能，才有可能在未来踏入更高的境界；亦或厚积薄发，修为大进。
因此何旭在最初体会到这层法诀的真谛时，就显得格外重视。
只可惜知易行难。