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p; “好!好一句长者赐不敢辞,要是我华夏儿女全都明白这种道理,那我泱泱华夏,何愁不能雄起!”
秦天赶忙起身,朝着老人家一拱手,“那就有劳老爷子了!”
说着,两人就进了老爷子的西厢房,里面很干净,雪白的墙壁上写着一个大大的禅字,而地上,也只有一张铺满了整个房间的毛绒地毯!
老爷子一进去就坐在了地毯上,指了指前面的地方,也让秦天坐下!
“气功,在古代又称为‘炁(qi)功’,气和炁不同,但又相同!”老爷子开始给秦天讲解气功的起源!
“炁,是人体最初的先天能源,而气则是指通过后天的呼吸以及饮食所产生的能量。而气功锻炼主要是通过后天的呼吸等方法来接通先天的‘炁’,从而达到养生健身、延年益寿的效果。”
“当然,数千年的流传,气功也逐渐分成了不同的分支,有刚强勇猛的硬气功,也有以气断玉的内气功,而老头子我,练得就是这以气断玉的内气功!”
说着,老爷子从旁边角落里拿了一块极为干净的石头,递给了秦天。
“以你的本事,拍碎这块石头,应该不成什么问题吧!?”老爷子目光毒辣,一看秦天的手就知道,这种东西,对秦天根本没有任何难度!
秦天点点头,结过这块石头,手上用力,啪的一声,两根手指就捏碎了石头的一角!
老爷子点了点头,“不错!那你再看看我的!”
说着,老爷子就拿起了秦天刚才捏碎了一个角的石头,手上用力,就好像是在石头上摸了一圈似的,石头硬生断裂!
秦天看着断裂的石头,双眸瞪的老大!
这块石头,竟然断的整整齐齐,就像是被刀切割的一般!
“老爷子...”秦天惊讶的端着两块被分开的石头,“您这是练得什么功夫啊!”
老爷子呵呵一笑,“一拳打碎一面墙的,那是硬气功!一拳打过去,墙壁不倒,但内里全部粉碎,这就是内气功!”
老爷子竟然用眼前的石头,给秦天上了一课!
“您是说,我用的算是硬气功的本事!?”
老爷子摇了摇头,“你那纯粹用的是真气的力量,跟气功可不是一个范畴!”
“请老爷子赐教!”
老爷子点了点头,问道:“和我的接触中,你有没有发现你和我有什么不同!?”
“不同!?”秦天皱起了眉头!
他的确是感受到了他和老爷子之间有所不同,甚至感觉眼前这个老人家一呼一吸之间都能和周围的环境产生共鸣,但是这是不是老爷子所问的不同呢!?
似乎是看穿了秦天的想法一般,老爷子哈哈一笑,“这就是我要教给你的第一样东西——呼吸吐纳!”
在古代,气功分为很多阶段,吐纳、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅,吐纳是最基本的东西!
“吸气为纳,呼气为吐,通过呼吸,将自己的身体调整到和自然一样的频率,一举一动,让人感觉到你就是自然!”
老爷子话音一落,秦天如梦惊醒,可不就是嘛,看着老爷子修车的时候,秦天就是这样的感觉!
“《庄子·外篇·刻意》中说道:吹呴呼吸,吐故纳新!这吹呴呼吸,就是最基本的一种呼吸吐纳之法,呼出体内浊气,引入自然清气,从而利用呼吸,将自然的力量引入体内,产生自身能量,也就是我刚才和你说过的‘炁’!”
“那...有了这炁,是不是我就能和你一样,融入天地大道之中了!?”
“还早呢,呼吸吐纳只是基础,你可千万别好高骛远,基础打得劳,房屋建的高,这个道理你不会不懂吧!?”
秦天点了点头,的确,刚才自己的确有些急躁了!
“我先教你吐纳的方法吧!”(未完待续)
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秦天赶忙起身,朝着老人家一拱手,“那就有劳老爷子了!”
说着,两人就进了老爷子的西厢房,里面很干净,雪白的墙壁上写着一个大大的禅字,而地上,也只有一张铺满了整个房间的毛绒地毯!
老爷子一进去就坐在了地毯上,指了指前面的地方,也让秦天坐下!
“气功,在古代又称为‘炁(qi)功’,气和炁不同,但又相同!”老爷子开始给秦天讲解气功的起源!
“炁,是人体最初的先天能源,而气则是指通过后天的呼吸以及饮食所产生的能量。而气功锻炼主要是通过后天的呼吸等方法来接通先天的‘炁’,从而达到养生健身、延年益寿的效果。”
“当然,数千年的流传,气功也逐渐分成了不同的分支,有刚强勇猛的硬气功,也有以气断玉的内气功,而老头子我,练得就是这以气断玉的内气功!”
说着,老爷子从旁边角落里拿了一块极为干净的石头,递给了秦天。
“以你的本事,拍碎这块石头,应该不成什么问题吧!?”老爷子目光毒辣,一看秦天的手就知道,这种东西,对秦天根本没有任何难度!
秦天点点头,结过这块石头,手上用力,啪的一声,两根手指就捏碎了石头的一角!
老爷子点了点头,“不错!那你再看看我的!”
说着,老爷子就拿起了秦天刚才捏碎了一个角的石头,手上用力,就好像是在石头上摸了一圈似的,石头硬生断裂!
秦天看着断裂的石头,双眸瞪的老大!
这块石头,竟然断的整整齐齐,就像是被刀切割的一般!
“老爷子...”秦天惊讶的端着两块被分开的石头,“您这是练得什么功夫啊!”
老爷子呵呵一笑,“一拳打碎一面墙的,那是硬气功!一拳打过去,墙壁不倒,但内里全部粉碎,这就是内气功!”
老爷子竟然用眼前的石头,给秦天上了一课!
“您是说,我用的算是硬气功的本事!?”
老爷子摇了摇头,“你那纯粹用的是真气的力量,跟气功可不是一个范畴!”
“请老爷子赐教!”
老爷子点了点头,问道:“和我的接触中,你有没有发现你和我有什么不同!?”
“不同!?”秦天皱起了眉头!
他的确是感受到了他和老爷子之间有所不同,甚至感觉眼前这个老人家一呼一吸之间都能和周围的环境产生共鸣,但是这是不是老爷子所问的不同呢!?
似乎是看穿了秦天的想法一般,老爷子哈哈一笑,“这就是我要教给你的第一样东西——呼吸吐纳!”
在古代,气功分为很多阶段,吐纳、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅,吐纳是最基本的东西!
“吸气为纳,呼气为吐,通过呼吸,将自己的身体调整到和自然一样的频率,一举一动,让人感觉到你就是自然!”
老爷子话音一落,秦天如梦惊醒,可不就是嘛,看着老爷子修车的时候,秦天就是这样的感觉!
“《庄子·外篇·刻意》中说道:吹呴呼吸,吐故纳新!这吹呴呼吸,就是最基本的一种呼吸吐纳之法,呼出体内浊气,引入自然清气,从而利用呼吸,将自然的力量引入体内,产生自身能量,也就是我刚才和你说过的‘炁’!”
“那...有了这炁,是不是我就能和你一样,融入天地大道之中了!?”
“还早呢,呼吸吐纳只是基础,你可千万别好高骛远,基础打得劳,房屋建的高,这个道理你不会不懂吧!?”
秦天点了点头,的确,刚才自己的确有些急躁了!
“我先教你吐纳的方法吧!”(未完待续)