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漩涡晨浩在这个时候就坐在了地上,然后把腿伸直,用自己的双手使劲往前砰自己的脚尖。
“哎哟,我的天,以前做这种运动,我完完全全可以轻松的够到自己的脚尖,现在不知道怎么回事了,我的腰特别的酸,而且我的大腿肌肉也特别的酸,看来这就是我这几天在医院躺着的后果吧!”漩涡晨浩在碰到自己脚尖的时候,就皱着眉头小声地说道。
每个人出生他都在运动,而且如果躺在床上时间长的话,他会发现也是会累的,而且自己的身体,如果一下子突然运动也会感觉到非常酸痛,这就是懒惰的后果。
“看来以后一定不能再这样躺在床上,一下子躺那么长时间了,得适当出去修炼修炼,那样才可以让自己的身体保持健康!”漩涡晨浩在这个时候就面带笑容的说道。
说完,漩涡晨浩在次站了起来,然后弯下身子用自己的手,努力的去碰触自己的脚尖,在这个时候他发现自己腿部的肌肉和筋脉已经没有,刚刚那么酸痛了。
“还是多运动运动吧,现在感觉已经好多了,以后一定要定时出去运动,这样才可以保持自己的身体健康!”漩涡晨浩在这个时候就做了做伸展运动,然后面带笑容的说道。
漩涡晨浩是一个比较自律的人,毕竟以前他是非常健康的,只不过在医院躺了7天,自己的身体就开始了微妙的变化,所以说等他以后身体完全没有事情之后,他就会定期去训练,这样才可以维持他自身的健康。
“现在感觉好多了,自己的身体已经慢慢的恢复了过来,不过这几天还是在家里好好的休息休息,把自己的精神给养过来,如果精神不好的话,任何修炼都干不好!”漩涡晨浩在这个时候就伸了一下自己的胳膊,然后面带笑容的说道。
漩涡晨浩在这个时候就拿了点纸巾擦了擦自己额头上的汗,刚刚这一运动一下子就让他出了一点汗,看来他以后一定得要经常训练了。
“没有想到在医院里面躺了7天就能让我成为这个样子,还真的是太可怕了,如果我躺一个月的话,我还真的没有办法下路了呢!”漩涡晨浩在这个时候就把自己额头上的汗给擦掉了,然后面带笑容的说道。
漩涡晨浩在这个时候就坐到了床上,然后看着外面的风景,然后说道:“漩涡晨浩啊,漩涡晨浩,这一辈子一定要出人头地一定不能再像上一世那样了,这一次一定要闯出点大事业,而且要做出一点有意义的事情!”
漩涡晨浩在上一世的实在是太失败了,每天都被人欺负,而且自己的实力也非常的弱,所以他就是一个受气包,但是在这一世他就不一样了,他已经活成了自己想要的样子,而且自己的实力也慢慢的成长了起来。
在这个世界里面漩涡晨浩是和别人不一样的,而且自己也是拥有外挂,这一点别人都是不能模仿的,而且也根本没有可能模仿。
漩涡晨浩在这个时候就坐在了地上,然后把腿伸直,用自己的双手使劲往前砰自己的脚尖。
“哎哟,我的天,以前做这种运动,我完完全全可以轻松的够到自己的脚尖,现在不知道怎么回事了,我的腰特别的酸,而且我的大腿肌肉也特别的酸,看来这就是我这几天在医院躺着的后果吧!”漩涡晨浩在碰到自己脚尖的时候,就皱着眉头小声地说道。
每个人出生他都在运动,而且如果躺在床上时间长的话,他会发现也是会累的,而且自己的身体,如果一下子突然运动也会感觉到非常酸痛,这就是懒惰的后果。
“看来以后一定不能再这样躺在床上,一下子躺那么长时间了,得适当出去修炼修炼,那样才可以让自己的身体保持健康!”漩涡晨浩在这个时候就面带笑容的说道。
说完,漩涡晨浩在次站了起来,然后弯下身子用自己的手,努力的去碰触自己的脚尖,在这个时候他发现自己腿部的肌肉和筋脉已经没有,刚刚那么酸痛了。
“还是多运动运动吧,现在感觉已经好多了,以后一定要定时出去运动,这样才可以保持自己的身体健康!”漩涡晨浩在这个时候就做了做伸展运动,然后面带笑容的说道。
漩涡晨浩是一个比较自律的人,毕竟以前他是非常健康的,只不过在医院躺了7天,自己的身体就开始了微妙的变化,所以说等他以后身体完全没有事情之后,他就会定期去训练,这样才可以维持他自身的健康。
“现在感觉好多了,自己的身体已经慢慢的恢复了过来,不过这几天还是在家里好好的休息休息,把自己的精神给养过来,如果精神不好的话,任何修炼都干不好!”漩涡晨浩在这个时候就伸了一下自己的胳膊,然后面带笑容的说道。
漩涡晨浩在这个时候就拿了点纸巾擦了擦自己额头上的汗,刚刚这一运动一下子就让他出了一点汗,看来他以后一定得要经常训练了。
“没有想到在医院里面躺了7天就能让我成为这个样子,还真的是太可怕了,如果我躺一个月的话,我还真的没有办法下路了呢!”漩涡晨浩在这个时候就把自己额头上的汗给擦掉了,然后面带笑容的说道。
漩涡晨浩在这个时候就坐到了床上,然后看着外面的风景,然后说道:“漩涡晨浩啊,漩涡晨浩,这一辈子一定要出人头地一定不能再像上一世那样了,这一次一定要闯出点大事业,而且要做出一点有意义的事情!”
漩涡晨浩在上一世的实在是太失败了,每天都被人欺负,而且自己的实力也非常的弱,所以他就是一个受气包,但是在这一世他就不一样了,他已经活成了自己想要的样子,而且自己的实力也慢慢的成长了起来。
在这个世界里面漩涡晨浩是和别人不一样的,而且自己也是拥有外挂,这一点别人都是不能模仿的,而且也根本没有可能模仿。