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“太极生两仪，两仪化三才。三才者‘天、地、人’，三才又各有三宝。天之三宝‘日、月、星’；地之三宝‘水、火、风’；人之三宝‘神、气、精’。”
我晕！这老头儿就是习惯所答非所问，我问他为什么说我“连闯三关”。他竟又弄出来什么两仪、三才、三宝。我真那么无知？说什么都得从头儿说起？
“这修炼内力，就如世间炼丹，所以道家称练内功为‘修内丹’。炼丹就要有‘丹炉’，人身上的丹炉有三处，俗称‘丹田’。”
三处丹田？在我还没有气感之时，我就常听人说什么“气沉丹田”，这丹田的位置应该在人体腹部的“气海”穴，应该不会错，因为刚才我的微弱气息便是从“气海”升起，而老人给我注入内力，也是全部注入我的“气海”穴。如果这是一处“丹田”，那么另两处又在那里呢？
“脑为髓海，会于百会穴，为藏神之府，称上丹田；心为绛火，会于膻中穴，为藏气之府，称中丹田；肾为生气之源，会于气海穴，为藏精之府，称下丹田。三个丹炉分别修炼人的精、气、神。炼精、化气、存神，是修炼内功的三个阶段，其中存神最难，也最易走火。你初学乍练，便经气海、过膻中、直取百会，这还不算连闯三关吗？要知少年心性，易喜易怒，易悲易乐，世事浮云皆成诱惑。所以年少之人修习内功往往比较缓慢，停滞倒退也是常有之事。而随着年龄的增长，阅历的丰富，千帆竟过，浮云尽逝，万事再不能萦绕于心，这时心境平和，气定神闲，修为反而一日千里。”
哦！原来如此，怪不得小说中内力高强之人，都是避世闲人，都是垂暮之人，看来书中所载也并非全是妄谈。
“我见你郁结在胸，似有心事不能释怀，所以练功之时要加倍小心，切不可盲目冲关，对于上丹田的修炼大可推后十年。”
“十年！似乎长了一点儿！”
“不长，不长，乌飞兔走，白驹过隙，十年时间，短如转瞬。再者，炼精化气需要十年，气就神交又需要十年。这十年如果你能练精化气，那你练的就是气功，再过十年如果你能气就神交，那你练的就是神功。区区二十年，不长，不长。”
正如老人所说十年确实不长，现在我回首童年时光，牙牙学语、蹒跚学步的情景仿佛就在昨天，也许眼前这个老人也有“惊回首已百年身”的慨叹。
“老人家刚才说要助我冲关，不知这‘冲关’又作何解？”
“‘冲关’对于不同的人有不同的解法，对于你来说，冲关就是助你打通血脉，疏通经络，使你的真气周游体内不受阻塞，可以畅通无阻。要知道人的周身有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共七百余个穴位。有108个要穴，其中有36个是致命穴，俗称‘死穴’。这些穴位由密布于周身的经脉贯穿，所以冲关冲穴，首要之责就是打通经络。”
有关穴位的一些常识，周扒皮在体育课上也讲过，不过侧重点在擒拿格斗、一招制敌，讲的都是要穴、死穴。至于什么经呀脉呀，我则是在对手口里听来的，所以并没有一个系统完备的概念，只是好像听说有什么手三阳、足三阴，又什么十二条正经、奇经八脉、任督二脉什么的。我记得看人体经络图时，那纵横交错的经络，错综复杂，枝杈繁茂，倒像是交织在一起的网。
“所谓经天纬地，这经脉指的是神经纵向运行的主干脉；而络脉，则是指神经横向运行的小支脉。经络如环无端、内外相连，向内接于脏腑，向外连于肢节。经分十二脉，络有无数条，现在我就助你打通这十二条经脉。”
说着话，老人扣住我脉门的手上传来丝丝真气，这丝真气在我体内缓缓流动，在我的气海中轻轻一荡，那些不受控制的真气便乖乖的被激发出来。一条条分散开来，仿佛节日里夜空中绽放的礼花，向外通向四肢百骸，向内接通脏腑。
“啊！”真气通过肩、肘、膝、踝等骨间接缝处时，我感到一阵酸胀，麻痛难忍。
“疼了吧，这就是你露宿野外，风邪侵体的下场，关窍受阻，经脉不通，还说什么与大自然融合，要都像你这么个融合法，这世界上还不遍地都是瘫痪病人。年轻人，要知‘身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也’。所谓父精母血，你，我，乃至世间芸芸众生，都是父母在世间的延续。何为孝？至孝之人就是能善待自己之人，善待自己也就是善待了... -->>
“太极生两仪，两仪化三才。三才者‘天、地、人’，三才又各有三宝。天之三宝‘日、月、星’；地之三宝‘水、火、风’；人之三宝‘神、气、精’。”
我晕！这老头儿就是习惯所答非所问，我问他为什么说我“连闯三关”。他竟又弄出来什么两仪、三才、三宝。我真那么无知？说什么都得从头儿说起？
“这修炼内力，就如世间炼丹，所以道家称练内功为‘修内丹’。炼丹就要有‘丹炉’，人身上的丹炉有三处，俗称‘丹田’。”
三处丹田？在我还没有气感之时，我就常听人说什么“气沉丹田”，这丹田的位置应该在人体腹部的“气海”穴，应该不会错，因为刚才我的微弱气息便是从“气海”升起，而老人给我注入内力，也是全部注入我的“气海”穴。如果这是一处“丹田”，那么另两处又在那里呢？
“脑为髓海，会于百会穴，为藏神之府，称上丹田；心为绛火，会于膻中穴，为藏气之府，称中丹田；肾为生气之源，会于气海穴，为藏精之府，称下丹田。三个丹炉分别修炼人的精、气、神。炼精、化气、存神，是修炼内功的三个阶段，其中存神最难，也最易走火。你初学乍练，便经气海、过膻中、直取百会，这还不算连闯三关吗？要知少年心性，易喜易怒，易悲易乐，世事浮云皆成诱惑。所以年少之人修习内功往往比较缓慢，停滞倒退也是常有之事。而随着年龄的增长，阅历的丰富，千帆竟过，浮云尽逝，万事再不能萦绕于心，这时心境平和，气定神闲，修为反而一日千里。”
哦！原来如此，怪不得小说中内力高强之人，都是避世闲人，都是垂暮之人，看来书中所载也并非全是妄谈。
“我见你郁结在胸，似有心事不能释怀，所以练功之时要加倍小心，切不可盲目冲关，对于上丹田的修炼大可推后十年。”
“十年！似乎长了一点儿！”
“不长，不长，乌飞兔走，白驹过隙，十年时间，短如转瞬。再者，炼精化气需要十年，气就神交又需要十年。这十年如果你能练精化气，那你练的就是气功，再过十年如果你能气就神交，那你练的就是神功。区区二十年，不长，不长。”
正如老人所说十年确实不长，现在我回首童年时光，牙牙学语、蹒跚学步的情景仿佛就在昨天，也许眼前这个老人也有“惊回首已百年身”的慨叹。
“老人家刚才说要助我冲关，不知这‘冲关’又作何解？”
“‘冲关’对于不同的人有不同的解法，对于你来说，冲关就是助你打通血脉，疏通经络，使你的真气周游体内不受阻塞，可以畅通无阻。要知道人的周身有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共七百余个穴位。有108个要穴，其中有36个是致命穴，俗称‘死穴’。这些穴位由密布于周身的经脉贯穿，所以冲关冲穴，首要之责就是打通经络。”
有关穴位的一些常识，周扒皮在体育课上也讲过，不过侧重点在擒拿格斗、一招制敌，讲的都是要穴、死穴。至于什么经呀脉呀，我则是在对手口里听来的，所以并没有一个系统完备的概念，只是好像听说有什么手三阳、足三阴，又什么十二条正经、奇经八脉、任督二脉什么的。我记得看人体经络图时，那纵横交错的经络，错综复杂，枝杈繁茂，倒像是交织在一起的网。
“所谓经天纬地，这经脉指的是神经纵向运行的主干脉；而络脉，则是指神经横向运行的小支脉。经络如环无端、内外相连，向内接于脏腑，向外连于肢节。经分十二脉，络有无数条，现在我就助你打通这十二条经脉。”
说着话，老人扣住我脉门的手上传来丝丝真气，这丝真气在我体内缓缓流动，在我的气海中轻轻一荡，那些不受控制的真气便乖乖的被激发出来。一条条分散开来，仿佛节日里夜空中绽放的礼花，向外通向四肢百骸，向内接通脏腑。
“啊！”真气通过肩、肘、膝、踝等骨间接缝处时，我感到一阵酸胀，麻痛难忍。
“疼了吧，这就是你露宿野外，风邪侵体的下场，关窍受阻，经脉不通，还说什么与大自然融合，要都像你这么个融合法，这世界上还不遍地都是瘫痪病人。年轻人，要知‘身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也’。所谓父精母血，你，我，乃至世间芸芸众生，都是父母在世间的延续。何为孝？至孝之人就是能善待自己之人，善待自己也就是善待了... -->>
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