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“三十一……三十二!三十三!”卫夏正趴在一片草坪上做着俯卧撑。
“呼——”他的额头冒汗,浑身发烫,最后一下俯卧撑没撑起来,一下趴到了草坪上。
“身体素质果然不行啊,连五十个俯卧撑都做不到。”卫夏累的气喘吁吁,躺在草坪上苦笑。
这是学校附近的一个公园,卫夏早晨起了个大早,慢跑过来之后就开始锻炼体能,第一个锻炼项目就是做俯卧撑,可仅仅这一个就把他累得快成狗了,简直不想再继续下去。
“不行!不能懈怠!得继续训练!”卫夏强忍着疲劳站起来,他一想到叶香那威力惊人的四级太极拳就充满了渴望。
如果体能无法提高,身体素质得不到锻炼,即使得到四级太极拳的能力,也无法完全发挥,甚至可能连一半都发挥不出来。
他本以为四级太极拳对身体素质的要求不高,可昨天见到叶香展露的太极拳,才发现自己错得离谱,公园里打太极的那些老爷子确实是慢腾腾地,可叶香出手时,卫夏甚至跟不上她的进度。
夏日的清晨,最开始确实挺凉爽,可慢慢就会变热,一直运动的人就不用说了,会越来越热。
卫夏此时已经是大汗淋漓了。
仰卧起坐,蛙跳,原地起跳,单腿蹲地……
卫夏一个个做完这些,结束时真的累成狗了。
“接下来得锻炼反应能力了。”卫夏休息一会,对着空气出拳,而且,一双眼紧紧盯着两个拳头,左拳挥出时盯着左拳,右拳挥出时盯着右拳。
来回反复,越来越快。
当卫夏的拳速达到他目前能挥出的极限时,他欣喜地发现,自己居然能跟上节奏。
可几十个组合下来,卫夏被弄得眼花缭乱,脑袋都有些晕,他想要坚持下去,却发现,此时已经无法跟上出拳的节奏了。
不得已,他只好停下来。
“看来这样真的能锻炼反应速度,如果这样一直锻炼,总有一天能看清叶香是怎么出手的,身体素质也能跟上她。不过,叶香的身体素质到了怎样的程度?要不要去试试?”
卫夏摇摇头,打消了这个念头,目前,以他的战斗能力,去试叶香的深浅纯粹是找虐,而且,说不定根本探不到叶香的底。
停止锻炼,卫夏准备走出公园去学校,却看到离他不远处,一个人正在打太极。
“去看看。”卫夏有些欣喜,他现在真的是对叶香的渴望着了魔,不,是对叶香的四级太极拳的渴望着了魔,看到打太极的人就想上去瞧瞧。
走近一看,卫夏被惊住了,这个打太极的人是个仙风道骨的老爷爷。
只见老爷子穿着一袭白袍,脚上套着老布鞋。一头白色长发随意披散着,虽然他是个白发苍苍的老人,面颊却十分红润,皱纹极少。
老爷子看起来似乎年岁已高,但身板依然健朗,一套太极打得行云流水,毫无生涩感。
虽然他外貌和蔼,可却面无表情,看都不看卫夏一眼。
“世外高人啊!这才是真正的世外高人!”卫夏有点激动,这个老爷子的卖相简直和电视里演的那些深藏不露的老头如出一辙。
“老爷子!”卫夏喊了一声,可老爷爷依然不为所动,自顾自地打着太极。
卫夏撇撇嘴,继续观看。
慢慢地,他发现,虽然老爷子这套太极打得极好,却没什么特殊的,和他见过的那些老人打得没什么区别。
同样的慢悠悠,同样的轻柔,看起来毫无力道。
和叶香昨天施展的一比,简直就像萤火虫和皓月。
“靠!这老爷子该不会故意这样打扮吸引人们的注意力吧,这身行头把我都唬住了。”卫夏似乎回过味儿来,不屑地撇撇嘴,直接转身离开。
卫夏看不到,老爷子见他离开后,斜着眼瞥了他一眼,似乎看到了卫夏刚才的表情。
“就这样锻炼还想提升多少体能,崇洋媚外!把老祖宗传下来的的东西都忘得一干二净!”
老爷子自言自语,忽然一转身,双手快速挥舞起来。骤然加速,就像手掌里安装了等离子加速器,手掌在三寸空间之内,居然出现了重重残影!
接着,老爷子猛然停手,双腿一屈,脚尖踮起,轻轻一跃,居然跳出了五米多高!
大鹏展翅!
在空中停顿一下,老爷子双手展开打出一个太极的手势,然后归一收回到腹下,他的身体猛然下坠,一眨眼的时间不到,居然“咚”的一声落地,而且是单腿落地。
是千斤坠!
老爷子的半只脚都陷进了地面,当他拔出脚时,一个长度约五厘米的深坑出现在地面。
老爷子吐出一口浊气,从白袍内侧的一个兜里捞出电话,播出一个号码。
“喂,该过来填坑了,不然,我明早没法打太极了。”
以老爷子脚下为半径,半径十米之内的地上,上百个坑洞密密麻麻的裸露着。
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“三十一……三十二!三十三!”卫夏正趴在一片草坪上做着俯卧撑。
“呼——”他的额头冒汗,浑身发烫,最后一下俯卧撑没撑起来,一下趴到了草坪上。
“身体素质果然不行啊,连五十个俯卧撑都做不到。”卫夏累的气喘吁吁,躺在草坪上苦笑。
这是学校附近的一个公园,卫夏早晨起了个大早,慢跑过来之后就开始锻炼体能,第一个锻炼项目就是做俯卧撑,可仅仅这一个就把他累得快成狗了,简直不想再继续下去。
“不行!不能懈怠!得继续训练!”卫夏强忍着疲劳站起来,他一想到叶香那威力惊人的四级太极拳就充满了渴望。
如果体能无法提高,身体素质得不到锻炼,即使得到四级太极拳的能力,也无法完全发挥,甚至可能连一半都发挥不出来。
他本以为四级太极拳对身体素质的要求不高,可昨天见到叶香展露的太极拳,才发现自己错得离谱,公园里打太极的那些老爷子确实是慢腾腾地,可叶香出手时,卫夏甚至跟不上她的进度。
夏日的清晨,最开始确实挺凉爽,可慢慢就会变热,一直运动的人就不用说了,会越来越热。
卫夏此时已经是大汗淋漓了。
仰卧起坐,蛙跳,原地起跳,单腿蹲地……
卫夏一个个做完这些,结束时真的累成狗了。
“接下来得锻炼反应能力了。”卫夏休息一会,对着空气出拳,而且,一双眼紧紧盯着两个拳头,左拳挥出时盯着左拳,右拳挥出时盯着右拳。
来回反复,越来越快。
当卫夏的拳速达到他目前能挥出的极限时,他欣喜地发现,自己居然能跟上节奏。
可几十个组合下来,卫夏被弄得眼花缭乱,脑袋都有些晕,他想要坚持下去,却发现,此时已经无法跟上出拳的节奏了。
不得已,他只好停下来。
“看来这样真的能锻炼反应速度,如果这样一直锻炼,总有一天能看清叶香是怎么出手的,身体素质也能跟上她。不过,叶香的身体素质到了怎样的程度?要不要去试试?”
卫夏摇摇头,打消了这个念头,目前,以他的战斗能力,去试叶香的深浅纯粹是找虐,而且,说不定根本探不到叶香的底。
停止锻炼,卫夏准备走出公园去学校,却看到离他不远处,一个人正在打太极。
“去看看。”卫夏有些欣喜,他现在真的是对叶香的渴望着了魔,不,是对叶香的四级太极拳的渴望着了魔,看到打太极的人就想上去瞧瞧。
走近一看,卫夏被惊住了,这个打太极的人是个仙风道骨的老爷爷。
只见老爷子穿着一袭白袍,脚上套着老布鞋。一头白色长发随意披散着,虽然他是个白发苍苍的老人,面颊却十分红润,皱纹极少。
老爷子看起来似乎年岁已高,但身板依然健朗,一套太极打得行云流水,毫无生涩感。
虽然他外貌和蔼,可却面无表情,看都不看卫夏一眼。
“世外高人啊!这才是真正的世外高人!”卫夏有点激动,这个老爷子的卖相简直和电视里演的那些深藏不露的老头如出一辙。
“老爷子!”卫夏喊了一声,可老爷爷依然不为所动,自顾自地打着太极。
卫夏撇撇嘴,继续观看。
慢慢地,他发现,虽然老爷子这套太极打得极好,却没什么特殊的,和他见过的那些老人打得没什么区别。
同样的慢悠悠,同样的轻柔,看起来毫无力道。
和叶香昨天施展的一比,简直就像萤火虫和皓月。
“靠!这老爷子该不会故意这样打扮吸引人们的注意力吧,这身行头把我都唬住了。”卫夏似乎回过味儿来,不屑地撇撇嘴,直接转身离开。
卫夏看不到,老爷子见他离开后,斜着眼瞥了他一眼,似乎看到了卫夏刚才的表情。
“就这样锻炼还想提升多少体能,崇洋媚外!把老祖宗传下来的的东西都忘得一干二净!”
老爷子自言自语,忽然一转身,双手快速挥舞起来。骤然加速,就像手掌里安装了等离子加速器,手掌在三寸空间之内,居然出现了重重残影!
接着,老爷子猛然停手,双腿一屈,脚尖踮起,轻轻一跃,居然跳出了五米多高!
大鹏展翅!
在空中停顿一下,老爷子双手展开打出一个太极的手势,然后归一收回到腹下,他的身体猛然下坠,一眨眼的时间不到,居然“咚”的一声落地,而且是单腿落地。
是千斤坠!
老爷子的半只脚都陷进了地面,当他拔出脚时,一个长度约五厘米的深坑出现在地面。
老爷子吐出一口浊气,从白袍内侧的一个兜里捞出电话,播出一个号码。
“喂,该过来填坑了,不然,我明早没法打太极了。”
以老爷子脚下为半径,半径十米之内的地上,上百个坑洞密密麻麻的裸露着。