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之后,林风便回去训练手下的保安去了,一整个下午,也就让他们热了身。
然而出乎意料的是,在今天第二次热身之后,整个保安二队,就已经没人能够站得稳了。
林风就搞不懂了,这些人都怎么回事?怎么连热个身子都会被弄得死去活来?不就三百个仰卧起坐和俯卧撑,再加上十五公里长跑吗?
林风只好无奈地放弃了体能训练,改变了自己的训练计划。
这两天就让保安们一直热身,等健身器材一到,马上换成系统的体能训练。
至于具体的格斗术,林风却并没有打算教。胡伟他们的实力,还没有资格领教他的格斗术,他们完全是能够靠力量打败的对手。
只要力量上来了,哪怕是简简单单的一记直拳,也能一招把他们打趴下。
除了那个被黄武打伤的保安,所有人的严格地进行了训练,虽然过程很辛苦,但并没有人中途退出,这让林风十分满意。
训练结束之后,已经是晚上六点了。
林风一刻都没有耽搁,直接赶往萧梦雅所住的帝豪小区。
“老公,你回来了啊。”
林风刚打开门,房子里传来了萧梦雅甜腻的声音,吓得林风差点又把门给关上。
“老、老婆,今天又做了什么好吃的啊?“林风努力地配合着,他不知道为什么,平时他倒是经常叫萧梦雅“老婆“,怎么现在叫起来,却觉得十分别扭?
“林风。“萧老太爷走到了门边,爽朗地笑了起来。
在看到萧老太爷的那一瞬间,林风心里一惊,差点惊叫出声。
几天前他刚刚见过萧老太爷,那时候的萧老太爷脸色红润,一副老当益壮的样子,可现在,他脸色苍白,十分地不对劲!
“爷爷,你怎么了?脸色这么差?“林风追问道。
“哈哈。“萧老太爷又是爽朗地笑了笑:“没什么,只是旅途劳累,还没有恢复过来。”
“哦,原来是这样。“林风应了一声,装出一副原来如此的样子。
没错,他就是装出来的,萧老太爷说的话,骗一骗萧梦雅还行,可是想瞒过他,根本不可能。
萧老太爷的脸色,根本就不是累的,根据林风多年的经验,萧老太爷一定是被人打成了内伤!
可是看萧老太爷的意思,明显是不想说。林风也不好追问,只能继续“老公,尝尝我亲手做的牛排。“萧梦雅甜甜一笑,一副十分恩爱的样子。
看着萧梦雅和林风这小两口其乐融融的样子,一旁的萧老太爷也露出了会心的笑容。
此时的萧梦雅双眼死死盯着林风,心里早已是波澜起伏。
因为现在的林风,就像是变了一个人。
一身得体的西装,让他整个人看上去玉树临风,腰板挺直,透出一丝优雅的气质。
这,这真的是昨天还穿沙滩裤人字拖的林风吗?不会是林风的孪生兄弟吧。
萧梦雅轻轻揉了揉眼睛,神情呆了呆,显然还是不... -->>
之后,林风便回去训练手下的保安去了,一整个下午,也就让他们热了身。
然而出乎意料的是,在今天第二次热身之后,整个保安二队,就已经没人能够站得稳了。
林风就搞不懂了,这些人都怎么回事?怎么连热个身子都会被弄得死去活来?不就三百个仰卧起坐和俯卧撑,再加上十五公里长跑吗?
林风只好无奈地放弃了体能训练,改变了自己的训练计划。
这两天就让保安们一直热身,等健身器材一到,马上换成系统的体能训练。
至于具体的格斗术,林风却并没有打算教。胡伟他们的实力,还没有资格领教他的格斗术,他们完全是能够靠力量打败的对手。
只要力量上来了,哪怕是简简单单的一记直拳,也能一招把他们打趴下。
除了那个被黄武打伤的保安,所有人的严格地进行了训练,虽然过程很辛苦,但并没有人中途退出,这让林风十分满意。
训练结束之后,已经是晚上六点了。
林风一刻都没有耽搁,直接赶往萧梦雅所住的帝豪小区。
“老公,你回来了啊。”
林风刚打开门,房子里传来了萧梦雅甜腻的声音,吓得林风差点又把门给关上。
“老、老婆,今天又做了什么好吃的啊?“林风努力地配合着,他不知道为什么,平时他倒是经常叫萧梦雅“老婆“,怎么现在叫起来,却觉得十分别扭?
“林风。“萧老太爷走到了门边,爽朗地笑了起来。
在看到萧老太爷的那一瞬间,林风心里一惊,差点惊叫出声。
几天前他刚刚见过萧老太爷,那时候的萧老太爷脸色红润,一副老当益壮的样子,可现在,他脸色苍白,十分地不对劲!
“爷爷,你怎么了?脸色这么差?“林风追问道。
“哈哈。“萧老太爷又是爽朗地笑了笑:“没什么,只是旅途劳累,还没有恢复过来。”
“哦,原来是这样。“林风应了一声,装出一副原来如此的样子。
没错,他就是装出来的,萧老太爷说的话,骗一骗萧梦雅还行,可是想瞒过他,根本不可能。
萧老太爷的脸色,根本就不是累的,根据林风多年的经验,萧老太爷一定是被人打成了内伤!
可是看萧老太爷的意思,明显是不想说。林风也不好追问,只能继续“老公,尝尝我亲手做的牛排。“萧梦雅甜甜一笑,一副十分恩爱的样子。
看着萧梦雅和林风这小两口其乐融融的样子,一旁的萧老太爷也露出了会心的笑容。
此时的萧梦雅双眼死死盯着林风,心里早已是波澜起伏。
因为现在的林风,就像是变了一个人。
一身得体的西装,让他整个人看上去玉树临风,腰板挺直,透出一丝优雅的气质。
这,这真的是昨天还穿沙滩裤人字拖的林风吗?不会是林风的孪生兄弟吧。
萧梦雅轻轻揉了揉眼睛,神情呆了呆,显然还是不... -->>
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