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了一场了,而现在他竟然说还想吃一次,那就是还想和飞燕再大战一场了,楚天舒呀楚天舒,你真的当我不存在么,竟然当着我的面和铁飞燕勾勾搭搭的"

    一股怒意几乎变得不可遏制,周凤凰停下了运动,就想要好好的教训楚天舒和铁飞燕一下。

    "周凤凰,你记住了,楚天舒不是一个一般的男人,如果你用那种方法的话,只能将楚天舒推得越来越远,秋水、婉睛、飞燕所有的资本,你都有的,她们能利用身体武器,你为什么不能利用呢"一个清晰无比的声音在脑海中提醒着周凤凰。

    "楚天舒,我现在要做俯卧撑了,你过来指导我一下"虽然想好了对策,但是想到楚天舒的和铁飞燕当着自己的面眉来眼去的样子,周凤凰的语气之间却还是显得有些不善。

    "没空"楚天舒头也不回的回答道,此刻他正感觉到了铁飞燕腿缝之中的一手好湿,正是玩得不亦乐乎的时候,又哪里有心思来指导周凤凰呢。

    "你说什么,再说一次"周凤凰几乎暴走了起来,在脑海里狂吼着,但是想到小不忍则乱大谋,周凤凰却努力的使得自己的语气听起来温柔一些:"天舒,人家也想要做俯卧撑的,你能不能来帮人家指导一下呀,求求你了"

    周凤凰又软又腻的声音,让楚天舒又是一阵肉紧,忍不住的回过了头来,却正好看到周凤凰娇羞的对着自己抛了一个媚眼。

    "那行,飞燕,你自己训练着,我先看看凤凰再说"周凤凰这一记媚眼虽然是强忍着抛出来的,但是即使是这样,却也有着强大的杀伤力,所以楚天舒立刻站了起来,只是那嘴角露出来的一丝阴笑,怎么看,怎么给人带来了一种阴谋得逞的味道。

    铁飞燕正在享受着那种快乐呢,尤其是想到周凤凰还在一边训练着,更是感觉到了强烈的刺激,现在却看到楚天舒放开了自己走向了周凤凰,铁飞燕的水汪汪的大眼睛中,露出了强烈的失落。

    "我先做两个给你看看,如果有做得不对的地方,你可以指导我"周凤凰自然看到了铁飞燕眼中一闪而过的失落,心情愉快之下,竟然如同一只骄傲的天鹅,只是这只天鹅却不知道,她正一步一步的掉入了楚天舒精心布下的陷阱。

    周凤凰双手撑地,卧下了身体,一个标准的俯卧撑的起手式。

    随着周凤凰撑在了地上,那两条结实而修长的玉腿就并在了一起,玉殿也一下子绷紧了,那种结实而弹性的样子,让楚天舒大大的咽了一口口水。

    "等等,你这个起手式就有些不对"楚天舒在看到周凤凰正欲将身体撑起来的时候,连忙蹲了下来,阻止了周凤凰的举动,顺势将一只手按在了周凤凰的腰际。

    "俯卧撑的动作要领是:双手支撑身体,双臂垂直于地面,两腿向身体后方伸展,依靠双手和两个脚的脚尖保持平衡,保持头、脖子、后背、臀部以及双腿在一条直线上,动作重点:全身挺直,平起平落,两个肘部向身体外侧弯曲,身体降低到基本靠近地板。收紧腹部,保持身体在一条直线上,持续一秒钟,然后恢复原状。你看你,虽然头脖子和双腿在一条直线上,但是腰却沉了下去,后背又拱了起来,这样的姿势,自然不对了"

    "小样,这些还用得着你来教我么,我是故意这样的,不然的话,你怎么会主动呢"周凤凰感觉到楚天舒的手竟然摸在了自己的腰上,心中有说不出来的得意。

    "小样,你一个高手中的高手,怎么可能连这么简单的动作都不会呢,你这不是摆明了在勾引我么,好,我就如你的意吧,以免得你看到我时,老是一张苦瓜脸"

    楚天舒也露出了一丝邪笑,一边讲解着动作要领,一边顺势在周凤凰的腰上抚摸着。

    "这妞的先天条件还真不是盖的,这腰,要软的时候,软得柔若无骨,要硬的时候,又硬得那么坚强,这样的腰身再多学两招花样的话,是个男人怕是都会受不了吧"隔着衣服体会到了周凤凰柔软细腻的腰部肌肤以后,楚天舒在心中做出了这样的品鉴。

    "腰挺起来,再挺起来一点"楚天舒拍着周凤凰的腰,只是每一次手掌落下之际,都会距离周凤凰的玉殿近了一些。

    "你没吃饭还是怎么的,再挺起来一点听到没有"楚天舒另一只手直接托在了周凤凰的小腹之上,将周凤凰的腰身向上抬着。(未完待续)

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