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炼的第一步，你先沉心静气，闭目打坐，再试图与外界灵气沟通。”
时闲按照老祖的话盘膝坐地，试图沟通外界的灵气。
其实时闲一直很好奇这修仙到底是怎么个修法，闭目打坐她前世也经常做，不过是闲得无聊打发时间，可是什么效果也没有出现，如今到了这定元界也不知道会发生什么。
原本还等着看奇异景观的时闲打坐了许久，什么都没有发现，眼前一片乌漆嘛黑的，哪来的灵气。
“放空思绪，不要想一些杂七杂八的东西！”
一道慈和而又庄严的声音在耳边响起，时闲赶紧收起了发散性的思维，没想到这也能被抓包！
清空思绪，闭目静思，不过一息时间，时闲仿佛进入了另一个世界。
周围的景观似乎与她在两个世界，面前浮现的各种颜色的光点，红点，绿点，蓝点等等，像是夜晚漂浮的萤火虫，一个一个看似微小，但是聚集起来力量却惊人。
别问时闲为什么知道它们力道惊人……因为空气中的红色和绿色光点像是疯了一般使劲往时闲的身体了钻，身体各处还隐隐约约传来刺痛。
面对磅礴的灵气光点，时闲有些手足无措，耳边隐约响起老祖悠缓教导的声音。
时闲按照老祖说的步骤引导灵气在体内周天流转，最后集中在丹田处，灼热的火灵气和生机勃勃的木灵气终于在时闲身上安下了家。
突然时闲感觉到身体内的气息骤变，像是一层薄纸被轻轻戳破，灵气一涌而上瞬间突破了炼气一层达，似乎还要往上涨。
隐约可见又要触摸到一层门槛，只要过了这个门槛，似乎就能够直达炼气二层。
可是任由时闲怎么努力吸收灵气，就是死命的徘徊在炼气二层之下的那到门槛，猛地一吸，眼看就要突破那一层障碍了。
这时，耳边又传来一阵淡淡的声音：
“不可贪多，你还年幼，以根基为重！”
时闲赶紧放弃冲破炼气二层，将气息收敛，努力压制快要上涨的灵气，过了许久才堪堪停在炼气一层圆满，这才猛地张开了眼睛。
发现一股异味从身上出来，时闲有些尴尬的脸红。
前世看小说也知道引气入体一般会导致体内杂质的排除，不过倒是没有她想的那么严重，只是有些难闻的味道，皮肤也有些油腻难受。
不过想想也是，自她满周岁起便开始用最温和的药物淬体，体内有什么杂质早就被去除了，如今引起入体，想要排除太多污垢也没有。
老祖宗一个净身术施展到了时闲身上，时闲原本的不舒服立马散去。
再加上时闲如今成为练气一层的修士，瞬间神清气爽，耳清目明，感觉她现在能够一拳将时星打飞了！
“你这孩子，也不知道听劝，还好停住了脚步。”
“你真当一次性突破炼气二层是好事？
你还未曾真正修炼，体内灵气也才一点点，如今正是要好好将基础打牢固的时候。
一下子冲到练气二层，如同空中楼阁，底下基础还没好，上面的路如何能走的通。
每个人丹田能够容纳的灵气各不相同，究其原因就是先天根基不同。
炼的第一步，你先沉心静气，闭目打坐，再试图与外界灵气沟通。”
时闲按照老祖的话盘膝坐地，试图沟通外界的灵气。
其实时闲一直很好奇这修仙到底是怎么个修法，闭目打坐她前世也经常做，不过是闲得无聊打发时间，可是什么效果也没有出现，如今到了这定元界也不知道会发生什么。
原本还等着看奇异景观的时闲打坐了许久，什么都没有发现，眼前一片乌漆嘛黑的，哪来的灵气。
“放空思绪，不要想一些杂七杂八的东西！”
一道慈和而又庄严的声音在耳边响起，时闲赶紧收起了发散性的思维，没想到这也能被抓包！
清空思绪，闭目静思，不过一息时间，时闲仿佛进入了另一个世界。
周围的景观似乎与她在两个世界，面前浮现的各种颜色的光点，红点，绿点，蓝点等等，像是夜晚漂浮的萤火虫，一个一个看似微小，但是聚集起来力量却惊人。
别问时闲为什么知道它们力道惊人……因为空气中的红色和绿色光点像是疯了一般使劲往时闲的身体了钻，身体各处还隐隐约约传来刺痛。
面对磅礴的灵气光点，时闲有些手足无措，耳边隐约响起老祖悠缓教导的声音。
时闲按照老祖说的步骤引导灵气在体内周天流转，最后集中在丹田处，灼热的火灵气和生机勃勃的木灵气终于在时闲身上安下了家。
突然时闲感觉到身体内的气息骤变，像是一层薄纸被轻轻戳破，灵气一涌而上瞬间突破了炼气一层达，似乎还要往上涨。
隐约可见又要触摸到一层门槛，只要过了这个门槛，似乎就能够直达炼气二层。
可是任由时闲怎么努力吸收灵气，就是死命的徘徊在炼气二层之下的那到门槛，猛地一吸，眼看就要突破那一层障碍了。
这时，耳边又传来一阵淡淡的声音：
“不可贪多，你还年幼，以根基为重！”
时闲赶紧放弃冲破炼气二层，将气息收敛，努力压制快要上涨的灵气，过了许久才堪堪停在炼气一层圆满，这才猛地张开了眼睛。
发现一股异味从身上出来，时闲有些尴尬的脸红。
前世看小说也知道引气入体一般会导致体内杂质的排除，不过倒是没有她想的那么严重，只是有些难闻的味道，皮肤也有些油腻难受。
不过想想也是，自她满周岁起便开始用最温和的药物淬体，体内有什么杂质早就被去除了，如今引起入体，想要排除太多污垢也没有。
老祖宗一个净身术施展到了时闲身上，时闲原本的不舒服立马散去。
再加上时闲如今成为练气一层的修士，瞬间神清气爽，耳清目明，感觉她现在能够一拳将时星打飞了！
“你这孩子，也不知道听劝，还好停住了脚步。”
“你真当一次性突破炼气二层是好事？
你还未曾真正修炼，体内灵气也才一点点，如今正是要好好将基础打牢固的时候。
一下子冲到练气二层，如同空中楼阁，底下基础还没好，上面的路如何能走的通。
每个人丹田能够容纳的灵气各不相同，究其原因就是先天根基不同。