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笔趣阁 www.biquge2.com,女子铁骑队无错无删减全文免费阅读!

bsp;   特别像今天这样的训练,对于唐慧这样有悟性的学员来说,一次跌倒,恐怕比10次强化训练,效果都要来的强。

    但是这样的训练,往往包含着一系列的风险,这也是换作了唐慧,唐慧本身作为精英的刑警,经历过无数的风险,对于危险,身体本能的有着一定程度的敏感,良好的身体素质也能抵御一定程度的伤害。

    所以唐慧的成功经验,是建立在她失败的经历,整个人摔飞了出去之后,后知后觉的一种经验总结。

    而唐慧这一番经验总结之所以能够成功,则是建立在前期王宁不断强化的基础训练之上。

    只有扎实的基本功,才能够在接下来的训练当中,完美的体现各个训练环节的有效衔接。

    “控制速度的节奏……”

    “手腕千万不要僵硬……”

    “注意身体重心的偏离程度……”

    一些细节性的问题,如果单纯的依靠说教性的培训,其他女子铁骑队员们,往往都会忽略这些方面的细节。

    此刻有了唐慧的亲身经历,所以大家参照起来,多多少少也有了那么一些感觉。

    “唐慧身体没有受伤,这是不幸中的万幸,接下来唐慧可以稍微休息一下,其他人再次观摩一下我的标准示范动作……”

    唐慧个人亲身失败的经验总结,其实对于王宁来说,也是一次学习提升的机会,让王宁找到了如何能够让女子铁骑队员快速掌握摩托驾驶技能的一些小窍门。

    比方这个身体重心偏离的问题,这不单单在直线桩训练之中会出现,在其他的训练项目之中,以及以后日常的摩托车驾驶巡逻之中,其实是最基本的现象之一。

    王宁对于女子铁骑队员来说,自然是人高马大,以往培训的男子铁骑队员同样如此,所以在个人身体重心的位置之上,在和女子铁骑队员培训的时候,多多少少也有一点偏差。

    如今通过唐慧失败的直线桩训练过程,王宁对于女子铁骑队员身体重心的问题,有了进一步深刻的了解。

    自然是随之稍微突出了一下示范动作当中,有关在直线桩车身转弯的时候,该如何有效的控制身体重心。

    “大家都看好了,如果你在转弯的时候,身体的重心还没有随着车身一起转变,那么相对简单的一个办法,就是将你转向哪侧方向的大腿,进行一个弯曲外展的动作,促使身体重心加快偏离……”

    其实大家在观看一些摩托车赛车手进行比赛的时候,在一些弯道进行转弯的时候,摩托车车手的转向大腿,几乎都是擦着地面而过。

    这就是促使身体重心偏离的一个比较明显的外展动作。

    “对于速度的把控,大家在一开始的时候尽量的控制速度,不要快,慢慢来。

    哪怕是在行进之间,速度慢的足以要双腿支撑,也好过速度快到车辆失控。

    对于速度的把控,可以进行多次的尝试,我们的培训并不是要大家一次性的成功通过,那样的训练,那是训练的地球超人……”

    王宁也在不断的改进培训的细节,希望女子铁骑队员们能够迅速的掌握,只是大家到底掌握了多少,王宁也是在期待之中。

    “示范动作到此结束,接下来请周玉敏进行直线桩的展示……”

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