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朱颜接过袋子，打开了一个，袋子很大也很结实，“够了够了，这里东西也不是很多。”
一边说着，一边快速的往袋子里面装药材，开心的嘴都合不拢。
杨星辰也拿了一个袋子，帮朱颜一起装药材，一会儿工夫架子上就空了。
一共装了三个大袋子。
两人把装好的袋子放一边，继续搜索架子上还有什么有用的东西。
杨星辰走到最里面的架子旁，看到最里面一格有几本书，拿出一本看了下。
“《凝气诀》！在梦里出现过，山洞里那头发胡子全白的老头给梦里主角的。”杨星辰吃惊的说道，连忙翻阅起来。
“天地万物皆有灵，引气入体炼灵神”
“炼神功第一卷：凝气诀”
“本卷分为呼吸法，食补法和人助法”
“呼吸法：用呼吸法呼吸天地间的灵气，转化成自己的灵力汇入丹田”
“食补法：食用灵丹，灵植和灵肉，转化其中的灵气灵力为自己的灵力汇入丹田”
“人助法：灵丹境界以上修炼者，输出灵力到自己经脉，转化为自己的灵力汇入丹田”
“体内的灵气无法再增加时，达到灵气境界巅峰，可增寿。此境界普遍灵力值范围：一至一百”
杨星辰看完这一页收获良多，原来天地间的气叫作‘灵气’，天地万物都有灵气，可以通过呼吸，吃含有灵气的东西和厉害的人的帮助来把灵气转化为自己灵气，存在丹田之中。
我这情况应该是属于最后的人助法，不知道我有没有达到凝气境巅峰？还可以增加寿命？灵力值范围又是什么意思？有办法可以测出自己的灵力值？
杨星辰继续往后翻，后面全是描述怎么具体使用呼吸法，食补法和人助法来修炼的。
“这书是好东西啊，可以让颜颜他们也修炼灵气。”杨星辰转身看向朱颜，大声说道：“颜颜，快过来，看看这个。”
朱颜正在东看西
看找好东西，听到杨星辰喊她，高兴的不得了，以为又能有什么收获了：“好！来了！”
“这是本修炼的书，你们都可以学的，学会了就能和我一样，强身健体，还能增加寿命呢！不骗你的，全是这书上面写着的。”杨星辰把书递给朱颜，让她自己翻着看。
朱颜翻了一下，无奈的说道：“我又看不懂~”
“你瞧我这脑子！怎么把这个给忘了。”杨星辰拍了一下自己的脑门，想了一想说道：“对了，我把这书翻译一下，再给你看不就好了。先把这本书用手机拍下来，万一把书弄没了就搞笑了。”
“哈哈，那我也拍一下，万一你把书和手机都弄没了就搞笑了。”朱颜也拿出手机和杨星辰一起把这《凝气诀》每一页都拍了下来。
两人拍完，杨星辰又拿起架子上的另一本书来，看了一下。“《凝液诀》！这书梦里也出现过，战舰上有人给梦里主角的。”杨星辰惊讶的说道。
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朱颜接过袋子，打开了一个，袋子很大也很结实，“够了够了，这里东西也不是很多。”
一边说着，一边快速的往袋子里面装药材，开心的嘴都合不拢。
杨星辰也拿了一个袋子，帮朱颜一起装药材，一会儿工夫架子上就空了。
一共装了三个大袋子。
两人把装好的袋子放一边，继续搜索架子上还有什么有用的东西。
杨星辰走到最里面的架子旁，看到最里面一格有几本书，拿出一本看了下。
“《凝气诀》！在梦里出现过，山洞里那头发胡子全白的老头给梦里主角的。”杨星辰吃惊的说道，连忙翻阅起来。
“天地万物皆有灵，引气入体炼灵神”
“炼神功第一卷：凝气诀”
“本卷分为呼吸法，食补法和人助法”
“呼吸法：用呼吸法呼吸天地间的灵气，转化成自己的灵力汇入丹田”
“食补法：食用灵丹，灵植和灵肉，转化其中的灵气灵力为自己的灵力汇入丹田”
“人助法：灵丹境界以上修炼者，输出灵力到自己经脉，转化为自己的灵力汇入丹田”
“体内的灵气无法再增加时，达到灵气境界巅峰，可增寿。此境界普遍灵力值范围：一至一百”
杨星辰看完这一页收获良多，原来天地间的气叫作‘灵气’，天地万物都有灵气，可以通过呼吸，吃含有灵气的东西和厉害的人的帮助来把灵气转化为自己灵气，存在丹田之中。
我这情况应该是属于最后的人助法，不知道我有没有达到凝气境巅峰？还可以增加寿命？灵力值范围又是什么意思？有办法可以测出自己的灵力值？
杨星辰继续往后翻，后面全是描述怎么具体使用呼吸法，食补法和人助法来修炼的。
“这书是好东西啊，可以让颜颜他们也修炼灵气。”杨星辰转身看向朱颜，大声说道：“颜颜，快过来，看看这个。”
朱颜正在东看西
看找好东西，听到杨星辰喊她，高兴的不得了，以为又能有什么收获了：“好！来了！”
“这是本修炼的书，你们都可以学的，学会了就能和我一样，强身健体，还能增加寿命呢！不骗你的，全是这书上面写着的。”杨星辰把书递给朱颜，让她自己翻着看。
朱颜翻了一下，无奈的说道：“我又看不懂~”
“你瞧我这脑子！怎么把这个给忘了。”杨星辰拍了一下自己的脑门，想了一想说道：“对了，我把这书翻译一下，再给你看不就好了。先把这本书用手机拍下来，万一把书弄没了就搞笑了。”
“哈哈，那我也拍一下，万一你把书和手机都弄没了就搞笑了。”朱颜也拿出手机和杨星辰一起把这《凝气诀》每一页都拍了下来。
两人拍完，杨星辰又拿起架子上的另一本书来，看了一下。“《凝液诀》！这书梦里也出现过，战舰上有人给梦里主角的。”杨星辰惊讶的说道。
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