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p; 李沐海对于自己这八段锦，可是十分自信的。
他还和那些专业的人士比试过高下呢！
水平绝对可以！
这小陈，口气可真的大，竟然说我一般般。
还有错误？
这能忍？
“你小子，呵呵呵！”
“年纪不大，口气不小！”
“难怪你老师说你有点年少轻狂，你今天倒是说说，我哪儿错了，我哪儿一般了！”
“要是说不出来个一一二二来，别怪我不给你好的赌注！”
陈南也忍不住笑了起来。
范党业更是跟在一旁赔笑。
“哈哈哈……”
范党业何曾见过李老爷子这般孩子气过？
而且，说实话，平素里，也根本没有人对李老先生这样不客气。
谁不是恭维半天，好话说尽！
而陈南竟然如此不给面子。
要知道，圈子里的人都很清楚，李老痴迷八段锦，而且引以为傲，大家见了都要恭维一番的。
而且，说实话，这李老的八段锦，确实有模有样，据说有大师水平。
可陈南竟然说一般般。
范党业自然知道这李老爷子是开玩笑呢。
他想给小陈找个台阶下，于是笑着说道：“小陈啊！”
“你可不能拿内行比啊。”
“你们中医圈子里，说不定有一些高手，你老师又是陆老，是不是见过什么高人啊？”
陈南笑了笑，对着李老说道：
“高人，见过一些，但是……我觉得比起老先生，似乎也就伯仲之间。”
“李老比起那些人，的确要厉害不少。”
李沐海听见陈南这么说，顿时内心舒服了很多，毕竟……和陈南坐在一起之后，他就处处落了下风，这让李老爷子难受，想要扳回一句。
他忍不住说了句：“那你说我一般般！”
“口气不小……”
陈南忽然笑着说道：“我这不是没有说完呢嘛！”
“八段锦，作为中医保健气功，流传至今很多年了，高手频出。”
“老先生已经不容易了！”
李沐海这才感觉内心舒畅了很多。
“那是！”
“但是，眼见为实啊。”
“你说的那些高手，太过于久远，我可不曾看见。”
“而且，说的和你见过一样。”
“你是厚古薄今，虚妄主义！”
范党业笑了：“李老，这帽子可不能扣啊！哈哈哈……”
陈南笑了笑：“对啊，老先生，我这可是……受不起啊！”
“我虽然没见过高手，但是……我自认为自己这八段锦，还有些实力。”
李沐海一听这话，顿时瞪大眼睛，隐隐之间有些兴奋的说到：“哦？”
“你会八段锦？”
“快来，展示一番！我品评品评，看看你有什么实力说我一般般……”
陈南一听这话，笑着站起身子，就走到了一旁。
“我这里有练功服，你要穿吗？”范党业连忙叫住小陈。
陈南摆手：“不需要。”
“我刚才看了一眼，老先生耍的是保健八段锦，属于医八段锦吧。”
“恰巧，我也会这医八段锦。”
李沐海瘪嘴，不服气的：“我那叫练，不是耍！”
陈南讪讪一笑，站起身子，就开始了。
说话间，他两足分开与肩同宽。
这一瞬间，气势瞬间变了。
似乎，这一刻，陈南和那后院的一棵松树的气息是如此的契合。
这叫八段锦中的起势。
叫“松静自然势”。
这一幕，范党业看见之后，忍不住对着李老说道：
“这……真有那么回事啊！”
李老则是瞪大眼睛，满脑子的难以置信。
这……这是松静自然势。
这竟然起势了?!
这小子……
李沐海真的被陈南给震住了。
什么是高手？
八段锦本就简单，而越是简单的东西，细节越难。
起势，是八段锦中最难的。
达到这个境界的，绝对是高手中的高高手！
可是，陈南才多大啊？
而此时，陈南已经进入了状态。
他凝神调息，舌抵上颚，气沉丹田，鼻吸口呼，两手由小腹向前伸臂，手心向下向外划弧，順勢转手向上，双手十指交叉于小腹前；随吸气，缓缓曲肘沿任脉上拖，当两臂抬至肩、肘、腕相平时，翻掌上拖于头顶……
这叫“双手托天理三焦！”
看见这一幕，李沐海很激动的站了起来，忍不住嘴里讷讷自语。
“气出来了！”
“气势……起来了！”
“这……原来是这样子的！”
“高手啊……真的是高手啊！”
看着李老如此痴迷一般站在那里，范党业更是震惊。
即便是作为外行，他也能感受到陈南身上的与众不同。
似乎如同那就是自然！
这就和艺术品一般，他虽然不懂，但也能感受到其中的精彩。
伴随着陈南继续深入。
李沐海站在一旁，细细的观摩，不敢打搅。
嘴里不断说到“左右开弓似射雕”、“调理脾胃需单举”、“五劳七伤往后瞧”、“摇头摆尾去心火”……
一边说，李老的心情也越发激动。
这就是高手啊！
这一刻，李沐海终于明白陈南为什么说他“一般般”了。
感情……人家压根不是瞎说！
更不是不给自己留面子。
反倒是……
有点挽尊了。
这是一般般吗？
相比人家这水平，自己真的是……班门弄斧，关公面前耍大刀了……
这真的他娘的是奇才啊。
没多久，陈南一套八段锦练完之后。
身上也渗出了丝丝汗液。
他同样也被这一番练习感受到了精气神。
现在的他，身上很有活力。
陈南笑了笑：“献丑了！”
李沐海掩面：“哎……”
“你这小陈，扮猪吃老虎啊！”
“有这样的水平……竟然……”
李沐海忽然想到，人家陈南可没有说自己不会啊。
可是……
这哪有这么年轻的高手啊？
“哎……自愧不如，自愧不如啊！”
“枉我还觉得自己小有天赋。”
“现在才看到业余和专业的差距了。”
“小陈……要不……我拜你为师吧？”
此话一出，不仅陈南愣住了，一旁的范党业差点吓得跳起来！
好家伙！
拜师？
这……这合适吗？
这李老是谁啊？
要是真的拜师陈南……这还了得？
这他娘的，真的要吓死人。
陈南也是连忙摆手：“不可，不可！”
“李老，您这可就是让我寝食难安了。”
“我受不起啊！”
“您……”
陈南还没有说完，那一旁的李沐海则是连忙摆手，拉着陈南不放开手：
“不，不，不！”
“闻道有先后，术业有专攻，如是而已！”
“咱们做学问的，不讲究这些，你水平高我太多了，我是真心的想要跟你学习一番。”
陈南见状，也是有些不知所措了。
范党业更是如此！
这该如何是好？
李沐海这个时候，不由分说，拿过警卫手里的水杯：
“这个……”
“以茶代酒，就当是拜师茶了。”
“陈老师，以后，还拜托你教我这个八段锦，如何？”
陈南哭笑不得，求助一般的看着范党业，而警卫更是懵逼。
这……
使不得啊！
范党业也是不知所措。
他可不敢乱说话啊。
陈南连忙说道：“这个……老先生，您先坐。”
“咱们呢，先这样，我给您先治病。”
“我刚才也知道了，你这八段锦练得有点问题。”
“我也是保健局的，我就当给你当保健医吧。”
“八段锦，我帮你修正一下，然后……这个病，我也给你治。”
“有时间呢，我过来和你交流一下八段锦，如何？”
“您这拜我为师，使不得啊！”
李沐海摇头：“不行，不行，一码归一码！”
“没有师徒之名，也有了师徒之实了。”
“陈南，我也不瞒你说了，你老师啊，也知道他时日无多了，让我在他走了之后，对你多有关照。”
“既然如此，你就给我当八段锦的老师，如何？”
“这样也不差多少！”
陈南哭笑不得，只能如此。
一个八段锦的老师，可也算是还好……
“对了，你说我八段锦有问题，还之前就看出我尿频的老毛病，是怎么回事？”
陈南说道解释道：
“两方面，一来，您这八段锦里面，两手攀足固腰肾做的有点问题！”
“您在操作此势时出现身体后仰太过，弯腰屈膝现象。”
“这是错误的，此势的动作重点在腰部，腰为肾之府，长期运动腰部可起到和带脉，通任督的作用。具有强肾、醒脑、明目的功效。”
“可是，错误之后，容易出现强肾固腰不足，反而有漏的情况。”
“需要松静站立同前，两腿绷直，两手叉腰，四指向后拖肾俞穴，随后先吸气，同时上深后仰；然后呼气，同时上体前俯，两手顺势沿膀胱经下至足跟，再向前攀足尖，意守涌泉穴；稍停后，随吸气，缓缓直腰，手提至腰两侧叉腰，以意引气至腰，意守命门穴，如此反复6～8次。”
“这才是正确的动作！”
“你的行为主要错在了弯膝过于张扬，这个动作，需要两手两手顺势沿膀胱经下至足跟，再向前攀足尖，您反而逆行了膀胱经。”
“而且，我看您年岁已高，面部气色，肾气不足，加上对膀胱经的损伤，容易导致外邪入侵，形成尿频尿急的情况。”
“咳咳……还有，您看您的裤子……”
说话间，这李沐海顿时脸色一变，低头一看，竟然发现……这练功服上，那裤裆处搓洗比较频繁，有了皱印，而且……这裤子上，似乎还有新鲜的……
看到这一幕，顿时李沐海这老脸一下子绷不住了。
而范党业也干脆扭开头，这他娘的……是自己该听到的吗？
李老也不耽搁了，起身就朝着外面走去。
一边说道：“礼物在你过年之后我给你！”
“对了，范党业！”
范党业一哆嗦：“李伯伯，我什么都没有听见，也没看见！”
李沐海冷哼一声：“你一会儿等一下，我让警卫送点东西过来。”
“过年呢，我这学生，得给老师一些过年礼物！”
范党业：“我知道了，李伯伯。”
李沐海这个时候忽然转身看着范党业，眼神里意味，不言而喻！
陈南这边连忙说道：“老先生，我给您开个方子，这段时间吃一吃，应该问题不大！”
范党业：“李伯伯，我一会儿给您送过去！”
李沐海头都没有回，起身直接离开了。
留下范党业和陈南两人面面相觑。
哭笑不得！
陈南也不知道该和陆老师怎么交代。
这出门多了一个学生？
这……而且看起来很厉害的样子。
而此时，李沐海出去很远之后，这才想起来今天的正事没干！
他娘的，原本准备找这个小子好好聊一聊中医发展和医学发展的事情的。
现在倒好！
别说聊正事儿了。
这……这哪有脸面继续留下来好好聊啊？
还不得被笑死？
哪有，范党业那个小混蛋，尽然盯着自己裤子看了。
不行，得找个机会好好管教管教。
这小子……不学好！
还有陈南这个小王丿……
不对，自己老师，怎么能说是小王八蛋呢？
不可！
不可！
这个时候，跟随在他身后的警卫忽然说道：“李老，这……拜师……是不是不合适啊？”
这警卫不是单纯的警卫，跟在老李身边几十年，而且是李沐海古人之后，虽然是警卫，但是……今年已经准备调走了。
所说一些话，也能说。
李沐海摇了摇头：“你啊，不懂！”
“你们都小看人家小陈了。”
“这八段锦的水平，绝对是大家，叫一声老师，真的不亏！”
“古代想要学真传，可不仅仅是拜师那么简单！”
“我虽然是有点身份地位，可是……有些东西，是无价之宝！”
李沐海摇了摇头，上了车。
……
……
ps：求月票哈，这几天电脑有点小问题，我在网吧更新，所以更新晚了点，抱歉。
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“你小子，呵呵呵！”
“年纪不大，口气不小！”
“难怪你老师说你有点年少轻狂，你今天倒是说说，我哪儿错了，我哪儿一般了！”
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“哈哈哈……”
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而陈南竟然如此不给面子。
要知道，圈子里的人都很清楚，李老痴迷八段锦，而且引以为傲，大家见了都要恭维一番的。
而且，说实话，这李老的八段锦，确实有模有样，据说有大师水平。
可陈南竟然说一般般。
范党业自然知道这李老爷子是开玩笑呢。
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“你可不能拿内行比啊。”
“你们中医圈子里，说不定有一些高手，你老师又是陆老，是不是见过什么高人啊？”
陈南笑了笑，对着李老说道：
“高人，见过一些，但是……我觉得比起老先生，似乎也就伯仲之间。”
“李老比起那些人，的确要厉害不少。”
李沐海听见陈南这么说，顿时内心舒服了很多，毕竟……和陈南坐在一起之后，他就处处落了下风，这让李老爷子难受，想要扳回一句。
他忍不住说了句：“那你说我一般般！”
“口气不小……”
陈南忽然笑着说道：“我这不是没有说完呢嘛！”
“八段锦，作为中医保健气功，流传至今很多年了，高手频出。”
“老先生已经不容易了！”
李沐海这才感觉内心舒畅了很多。
“那是！”
“但是，眼见为实啊。”
“你说的那些高手，太过于久远，我可不曾看见。”
“而且，说的和你见过一样。”
“你是厚古薄今，虚妄主义！”
范党业笑了：“李老，这帽子可不能扣啊！哈哈哈……”
陈南笑了笑：“对啊，老先生，我这可是……受不起啊！”
“我虽然没见过高手，但是……我自认为自己这八段锦，还有些实力。”
李沐海一听这话，顿时瞪大眼睛，隐隐之间有些兴奋的说到：“哦？”
“你会八段锦？”
“快来，展示一番！我品评品评，看看你有什么实力说我一般般……”
陈南一听这话，笑着站起身子，就走到了一旁。
“我这里有练功服，你要穿吗？”范党业连忙叫住小陈。
陈南摆手：“不需要。”
“我刚才看了一眼，老先生耍的是保健八段锦，属于医八段锦吧。”
“恰巧，我也会这医八段锦。”
李沐海瘪嘴，不服气的：“我那叫练，不是耍！”
陈南讪讪一笑，站起身子，就开始了。
说话间，他两足分开与肩同宽。
这一瞬间，气势瞬间变了。
似乎，这一刻，陈南和那后院的一棵松树的气息是如此的契合。
这叫八段锦中的起势。
叫“松静自然势”。
这一幕，范党业看见之后，忍不住对着李老说道：
“这……真有那么回事啊！”
李老则是瞪大眼睛，满脑子的难以置信。
这……这是松静自然势。
这竟然起势了?!
这小子……
李沐海真的被陈南给震住了。
什么是高手？
八段锦本就简单，而越是简单的东西，细节越难。
起势，是八段锦中最难的。
达到这个境界的，绝对是高手中的高高手！
可是，陈南才多大啊？
而此时，陈南已经进入了状态。
他凝神调息，舌抵上颚，气沉丹田，鼻吸口呼，两手由小腹向前伸臂，手心向下向外划弧，順勢转手向上，双手十指交叉于小腹前；随吸气，缓缓曲肘沿任脉上拖，当两臂抬至肩、肘、腕相平时，翻掌上拖于头顶……
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看见这一幕，李沐海很激动的站了起来，忍不住嘴里讷讷自语。
“气出来了！”
“气势……起来了！”
“这……原来是这样子的！”
“高手啊……真的是高手啊！”
看着李老如此痴迷一般站在那里，范党业更是震惊。
即便是作为外行，他也能感受到陈南身上的与众不同。
似乎如同那就是自然！
这就和艺术品一般，他虽然不懂，但也能感受到其中的精彩。
伴随着陈南继续深入。
李沐海站在一旁，细细的观摩，不敢打搅。
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一边说，李老的心情也越发激动。
这就是高手啊！
这一刻，李沐海终于明白陈南为什么说他“一般般”了。
感情……人家压根不是瞎说！
更不是不给自己留面子。
反倒是……
有点挽尊了。
这是一般般吗？
相比人家这水平，自己真的是……班门弄斧，关公面前耍大刀了……
这真的他娘的是奇才啊。
没多久，陈南一套八段锦练完之后。
身上也渗出了丝丝汗液。
他同样也被这一番练习感受到了精气神。
现在的他，身上很有活力。
陈南笑了笑：“献丑了！”
李沐海掩面：“哎……”
“你这小陈，扮猪吃老虎啊！”
“有这样的水平……竟然……”
李沐海忽然想到，人家陈南可没有说自己不会啊。
可是……
这哪有这么年轻的高手啊？
“哎……自愧不如，自愧不如啊！”
“枉我还觉得自己小有天赋。”
“现在才看到业余和专业的差距了。”
“小陈……要不……我拜你为师吧？”
此话一出，不仅陈南愣住了，一旁的范党业差点吓得跳起来！
好家伙！
拜师？
这……这合适吗？
这李老是谁啊？
要是真的拜师陈南……这还了得？
这他娘的，真的要吓死人。
陈南也是连忙摆手：“不可，不可！”
“李老，您这可就是让我寝食难安了。”
“我受不起啊！”
“您……”
陈南还没有说完，那一旁的李沐海则是连忙摆手，拉着陈南不放开手：
“不，不，不！”
“闻道有先后，术业有专攻，如是而已！”
“咱们做学问的，不讲究这些，你水平高我太多了，我是真心的想要跟你学习一番。”
陈南见状，也是有些不知所措了。
范党业更是如此！
这该如何是好？
李沐海这个时候，不由分说，拿过警卫手里的水杯：
“这个……”
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“陈老师，以后，还拜托你教我这个八段锦，如何？”
陈南哭笑不得，求助一般的看着范党业，而警卫更是懵逼。
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“我也是保健局的，我就当给你当保健医吧。”
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“有时间呢，我过来和你交流一下八段锦，如何？”
“您这拜我为师，使不得啊！”
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“陈南，我也不瞒你说了，你老师啊，也知道他时日无多了，让我在他走了之后，对你多有关照。”
“既然如此，你就给我当八段锦的老师，如何？”
“这样也不差多少！”
陈南哭笑不得，只能如此。
一个八段锦的老师，可也算是还好……
“对了，你说我八段锦有问题，还之前就看出我尿频的老毛病，是怎么回事？”
陈南说道解释道：
“两方面，一来，您这八段锦里面，两手攀足固腰肾做的有点问题！”
“您在操作此势时出现身体后仰太过，弯腰屈膝现象。”
“这是错误的，此势的动作重点在腰部，腰为肾之府，长期运动腰部可起到和带脉，通任督的作用。具有强肾、醒脑、明目的功效。”
“可是，错误之后，容易出现强肾固腰不足，反而有漏的情况。”
“需要松静站立同前，两腿绷直，两手叉腰，四指向后拖肾俞穴，随后先吸气，同时上深后仰；然后呼气，同时上体前俯，两手顺势沿膀胱经下至足跟，再向前攀足尖，意守涌泉穴；稍停后，随吸气，缓缓直腰，手提至腰两侧叉腰，以意引气至腰，意守命门穴，如此反复6～8次。”
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“而且，我看您年岁已高，面部气色，肾气不足，加上对膀胱经的损伤，容易导致外邪入侵，形成尿频尿急的情况。”
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李老也不耽搁了，起身就朝着外面走去。
一边说道：“礼物在你过年之后我给你！”
“对了，范党业！”
范党业一哆嗦：“李伯伯，我什么都没有听见，也没看见！”
李沐海冷哼一声：“你一会儿等一下，我让警卫送点东西过来。”
“过年呢，我这学生，得给老师一些过年礼物！”
范党业：“我知道了，李伯伯。”
李沐海这个时候忽然转身看着范党业，眼神里意味，不言而喻！
陈南这边连忙说道：“老先生，我给您开个方子，这段时间吃一吃，应该问题不大！”
范党业：“李伯伯，我一会儿给您送过去！”
李沐海头都没有回，起身直接离开了。
留下范党业和陈南两人面面相觑。
哭笑不得！
陈南也不知道该和陆老师怎么交代。
这出门多了一个学生？
这……而且看起来很厉害的样子。
而此时，李沐海出去很远之后，这才想起来今天的正事没干！
他娘的，原本准备找这个小子好好聊一聊中医发展和医学发展的事情的。
现在倒好！
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这……这哪有脸面继续留下来好好聊啊？
还不得被笑死？
哪有，范党业那个小混蛋，尽然盯着自己裤子看了。
不行，得找个机会好好管教管教。
这小子……不学好！
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这警卫不是单纯的警卫，跟在老李身边几十年，而且是李沐海古人之后，虽然是警卫，但是……今年已经准备调走了。
所说一些话，也能说。
李沐海摇了摇头：“你啊，不懂！”
“你们都小看人家小陈了。”
“这八段锦的水平，绝对是大家，叫一声老师，真的不亏！”
“古代想要学真传，可不仅仅是拜师那么简单！”
“我虽然是有点身份地位，可是……有些东西，是无价之宝！”
李沐海摇了摇头，上了车。
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