，然后点击“添加到主屏幕”第9章 陆哥，你得努力啊 (1/2)
笔趣阁 www.biquge2.com，楚笙陆离辰无错无删减全文免费阅读！
他们做好了准备，纷纷走到负重区拿负重物。
楚笙拿了二十公斤的负重挂在胳膊上，又准备了三十公斤的重物挂在了腿上。
她的动作不紧不慢的，准备好重物，活动着胳膊和小腿，确定长跑过程中不会抽筋。
她看了一眼身边的陆离辰，上下扫了一下，他拿了六十公斤的重物，比她重十公斤。
楚笙挑了挑眉，眉眼之间带着兴味。
六十公斤的重物已经是规定重量的三倍，即便她也未曾尝试过。
她一直没有训练，陆离辰同样如此，他在学校忙着学生会的交接工作，根本没有时间锻炼。
陆哥忽然挑战这么高难度的负重长跑，他会跑出怎么样的成绩，她挺好奇的。
他们走到了起跑线处，随着教官一声令下，所有人向前跑去。
楚笙保持着一贯的习惯，未曾急着冲到最前面，而是不紧不慢的向前慢跑着。
她的速度会逐渐提升，陆离辰则不然，他从最开始就跑在了最前面，成为了领头。
有了他的带领，大家的速度都下意识有所提升。
周韩杰紧跟着陆离辰，他身上负重了四十公斤——规定重量的两倍。他原本真想只拿二十公斤的重物，谁知看到陆离辰和楚笙，两人的重物一个人比一个人更重，他只能跟着他们一起加重。
万一他赢了，显得太过胜之不武。即便加成了四十公斤，他依旧落后了他们。
陆哥和狐狸两个人太厉害了，他真没办法跟他们比。
前期大家为了跟着陆离辰，体力消耗很大，到了后期，天色蒙蒙亮，许多人体力不支，速度降了下来。
楚笙却开始了稳步提速，她超越了许多人，大家看着她向前冲去，根本拦不住。楚笙纤瘦的身影在人群中穿梭，逐渐超过了李冉，成为了第三名。
周韩杰的压力大了起来，他逼着自己调整呼吸加速，他们在比赛，他同样会认真对待，轻易绝不认输。
他提高到了与楚笙同样的速度，达到他的极限，他无法继续加速了，只能勉强撑着自己的速度不降下去。
楚笙的速度却依旧在提升，两人的距离不断缩短。
楚笙提速，超越了周韩杰，她的前面只剩下了陆离辰，他们的长跑即将结束了。
楚笙没打算留给陆离辰当第一的机会，她没再保留体力，开始了全速的冲刺，她的速度很快，看着陆离辰的身影越来越近，两人逐渐齐平。
正常跑步中，他们喘着粗气，根本顾及不到说话。
楚笙却侧头，一边冲刺，一边低声说了一句：“陆哥，你得努力啊！”
她慢悠悠的说着，挑衅意味十足。
“不然，你可得当万年老二。”
话落，楚笙提速，打算甩掉陆离辰。
她跟他平行跑着，跑了外圈，自然有些吃亏。
陆离辰同时加了速，依旧与楚笙齐平，并未让她超过他。
楚笙挑了挑眉，眼中有些诧异，她倒是没想到陆哥同样能提速。
一般人跑了这么久，保持着自己的速度已是勉强，极难加速。
陆哥是她第一个遇到的可以跟她一起加速的人。
她眸底的兴味更重了，两人并排冲刺着。
只见两人的身影同时出现在最后直路的冲刺道上，他们一起奔跑着，耳边的风都有了风声。
在雾蒙蒙的天气里，两人的身影都化作了一道风景线。
远远望去，哪怕看不到两人的长相，依旧会觉得两人太过般配了。
5米
4米
3米
2米
1米
两人同时冲过了终点线。
他们没有停下脚步，向前多跑了几米才逐渐停了下来。
楚笙评价着：“陆哥，你可以啊。”
她在斩风一向是一个人冲过终点线，第一次两个人一起冲过去，体验倒也不错。
不只是楚笙，武枫全程观看着他们的长跑，当他看到陆离辰的速度，眼中不由得带着诧异。
陆离辰比楚笙身上的重物多十公斤，他却能保持这样的速度。
他是天生的军人！
他突然有些后悔当年被陆老拦下了消息，如果陆离辰能加入斩风，以他的实力，他所取得的成就不会低于楚笙。
两人若... -->>
他们做好了准备，纷纷走到负重区拿负重物。
楚笙拿了二十公斤的负重挂在胳膊上，又准备了三十公斤的重物挂在了腿上。
她的动作不紧不慢的，准备好重物，活动着胳膊和小腿，确定长跑过程中不会抽筋。
她看了一眼身边的陆离辰，上下扫了一下，他拿了六十公斤的重物，比她重十公斤。
楚笙挑了挑眉，眉眼之间带着兴味。
六十公斤的重物已经是规定重量的三倍，即便她也未曾尝试过。
她一直没有训练，陆离辰同样如此，他在学校忙着学生会的交接工作，根本没有时间锻炼。
陆哥忽然挑战这么高难度的负重长跑，他会跑出怎么样的成绩，她挺好奇的。
他们走到了起跑线处，随着教官一声令下，所有人向前跑去。
楚笙保持着一贯的习惯，未曾急着冲到最前面，而是不紧不慢的向前慢跑着。
她的速度会逐渐提升，陆离辰则不然，他从最开始就跑在了最前面，成为了领头。
有了他的带领，大家的速度都下意识有所提升。
周韩杰紧跟着陆离辰，他身上负重了四十公斤——规定重量的两倍。他原本真想只拿二十公斤的重物，谁知看到陆离辰和楚笙，两人的重物一个人比一个人更重，他只能跟着他们一起加重。
万一他赢了，显得太过胜之不武。即便加成了四十公斤，他依旧落后了他们。
陆哥和狐狸两个人太厉害了，他真没办法跟他们比。
前期大家为了跟着陆离辰，体力消耗很大，到了后期，天色蒙蒙亮，许多人体力不支，速度降了下来。
楚笙却开始了稳步提速，她超越了许多人，大家看着她向前冲去，根本拦不住。楚笙纤瘦的身影在人群中穿梭，逐渐超过了李冉，成为了第三名。
周韩杰的压力大了起来，他逼着自己调整呼吸加速，他们在比赛，他同样会认真对待，轻易绝不认输。
他提高到了与楚笙同样的速度，达到他的极限，他无法继续加速了，只能勉强撑着自己的速度不降下去。
楚笙的速度却依旧在提升，两人的距离不断缩短。
楚笙提速，超越了周韩杰，她的前面只剩下了陆离辰，他们的长跑即将结束了。
楚笙没打算留给陆离辰当第一的机会，她没再保留体力，开始了全速的冲刺，她的速度很快，看着陆离辰的身影越来越近，两人逐渐齐平。
正常跑步中，他们喘着粗气，根本顾及不到说话。
楚笙却侧头，一边冲刺，一边低声说了一句：“陆哥，你得努力啊！”
她慢悠悠的说着，挑衅意味十足。
“不然，你可得当万年老二。”
话落，楚笙提速，打算甩掉陆离辰。
她跟他平行跑着，跑了外圈，自然有些吃亏。
陆离辰同时加了速，依旧与楚笙齐平，并未让她超过他。
楚笙挑了挑眉，眼中有些诧异，她倒是没想到陆哥同样能提速。
一般人跑了这么久，保持着自己的速度已是勉强，极难加速。
陆哥是她第一个遇到的可以跟她一起加速的人。
她眸底的兴味更重了，两人并排冲刺着。
只见两人的身影同时出现在最后直路的冲刺道上，他们一起奔跑着，耳边的风都有了风声。
在雾蒙蒙的天气里，两人的身影都化作了一道风景线。
远远望去，哪怕看不到两人的长相，依旧会觉得两人太过般配了。
5米
4米
3米
2米
1米
两人同时冲过了终点线。
他们没有停下脚步，向前多跑了几米才逐渐停了下来。
楚笙评价着：“陆哥，你可以啊。”
她在斩风一向是一个人冲过终点线，第一次两个人一起冲过去，体验倒也不错。
不只是楚笙，武枫全程观看着他们的长跑，当他看到陆离辰的速度，眼中不由得带着诧异。
陆离辰比楚笙身上的重物多十公斤，他却能保持这样的速度。
他是天生的军人！
他突然有些后悔当年被陆老拦下了消息，如果陆离辰能加入斩风，以他的实力，他所取得的成就不会低于楚笙。
两人若... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读