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珏捧着餐盘跑去排了几分钟队，和阿姨见面时报了名字，阿姨点头，拿出小本本一瞅，大勺就往蔬菜沙拉那边挪，起初，她舀了满满一勺蔬菜，接着她手一抖，里面的蛋白滑落，就只剩草了。
除了这些蔬菜，她还给张珏半截玉米做主食。
张珏发出哀嚎：“阿姨，这么点东西吃饱，我会没力训练的！”
其实阿姨心里也觉得张珏吃的有点少，但练那边打过招呼，希望这孩子的食物份量和女单那边走，只能和蔼可亲的笑笑，又往张珏盘子里放了几瓣苹果：“那阿姨再给你一点。”
张珏垂头丧的走开，一个同样端了一盘子草的女孩子对他腼腆的笑：“你好，我是徐绰，也是h省的，之前在q市那边滑冰。”
张珏看她，发现这姑娘赫然是整个短训营里唯一一个比他矮的，初始好感立刻蹭蹭的涨。
他轻咳一声，矜持的回道：“我是张珏。”
徐绰是个看起来很乖的女孩子，她跟在张珏身后，两人说了几句话，张珏就知道这姑娘从小就练滑冰，妈妈是双人滑练，但期盼女儿能在单人滑有所成就，据说她原本要去陈竹那里拜师，过在得知短训营的机会后，她妈妈就又把她送到了这里。
小姑娘一脸我有绝密消息的表情：“我妈妈说，只要在短训营表现的好了，说不定可以提前进国家队，哪怕只是二队，也比在省队好。”
张珏：有吗？我现在还没察觉出这里比省队好的地方啊，虽说场地的确是比那边大啦。
又过了一阵，金子瑄和樊照瑛急匆匆的跑过来，两人衣衫凌乱，樊照瑛还在抱怨：“说好了只再睡5分钟，结果你多睡了半小时，麻烦你自己定个闹钟好不好？下次我叫你了！”
金子瑄连连道歉，张珏看着他们，问徐绰：“你们几点起床的？”
徐绰回道：“食堂七点钟开门，七点四十五停止供餐，八点钟正式开始训练，在那之前起来就行了。”
张珏挠头，心想他自从开始和老舅一起训练，就已经习惯每天看到凌晨四点半的h市了，只是昨天坐车时吐得太难受，今天才多睡半小时，再想想他在都灵看到的和他一样会凌晨起床晨练的伊利亚、寺冈隼人、白叶冢妆子，难怪那群人那么厉害。
他真诚的表示：“其实短训营的起床时间还可以再早点。”
徐绰黑线：“要了吧，昨晚赵教练把我们聚集到小会议厅一起看金梦和姚岚的比赛合集，观察他们的滑行技巧，回去以后大家又闹了一阵，睡得都挺晚的。”
张珏满脸莫名其妙：“滑行可以放在滑行课上学啊，晚上还折腾那些干嘛？难道时间表上没留空档给你们看书学习吗？”
“什么学习？”樊照瑛和金子瑄一起坐他们旁边：“我们是来训练的，而且大家年龄也一样，没法集中起来一起上文化课，回去再补就好了。”
再看徐绰，她对此也是一脸赞同，可张珏就觉得得劲，按照时间算，短训结束的时候，国庆也快到了，按照正常的学习进程，今年很多学校的期中考都在国庆之后，这个时候给人看书，期中考得扑街吗？
这个时间安排明明不合理，这群人怎么和练们提出异议呢？对，如果有的选，张珏其实也更愿意看动画片、玩游戏，加上这里的人有少都想走体育生的路子，可能对他们来说，学习的确不是重点吧。
想到这里，张珏就闭嘴了，他一直有个自觉，就是自己的性格比大部分同龄人更现实，他滑冰主要是为了赚钱帮到家里，学习是为了就算将来滑动了，还可以通过学习有个平稳的未来。
他能放手一搏去逐梦，因为他背后有一个家，有睡着的妈妈，有依靠他的弟弟，还有辛苦的爸爸。
如果是重责任压身上，谁想放纵青春，真以为自律是什么好轻松的事吗？
总之，混完这个月还是回去吧，张珏对进国家队没有兴趣，毕竟要论学习环境的话，果然还是学校更好。
他随大流的吃完早饭，和大家一起去跑操场，做陆地热身运动，然后上冰做训练。
今天他们上的是跳跃课，仅短训营的主管赵教练在，沈流和齐练也过来了，经过体测，练们已经将孩子们擅长的跳跃种类，以及先前在省队正在攻克的跳跃都记录汇总，今天一个一个的安排就好。
赵教练心里最视张珏，昨天也亲身体会了这个孩子的自我意识多强，此时便走到他面前，拿着小本子和他说话。
“张珏，我看了你练给的数据，你正在攻克3a，还有3f+3t的连跳是不是？我是这么想的，你擅长f跳，所以只要练成单跳就够了，连跳可以放放，咱们全力攻克3a就好。”
她一副要和张珏有商有量着来的样子，张珏也给面子，也友善的说出他的想法：“我并不觉得练习3f+3t会干扰到3a的训练进程，我可以兼顾的。”
赵教练：“可是这个跳跃对你来说没有意义啊，我记得你已经学会3s+3lo，还有3lo+3t了，加上3lz+3t，你的二连跳储备已经够用了。”
“就这么办吧。”她合上本子，拍板了。
就在此时，张珏将刀套轻不的拍在挡板上，发出啪的一声！正在附近热身的沈流也看了过来。
怎么了？这孩子咋看着兴的样子？
想起张珏那个谁都敢顶的暴脾气，沈流立刻专心盯着这边，生怕赵教练惹着这个小朋友，最后没好果子吃。
张珏倒没发脾气的意思，只是皱起眉头：“赵教练，请你听我把话说完，为了提技术的难度储备，我近期正准备把3lz放到三连跳里面，也就是练习3lz+1lo+3s的夹心跳，而一个跳跃在比赛里顶多复两次，3lz放在单跳和三连跳的话，二连跳就会出现技术空缺，这时候就必须把3f+3t补过去。”
像3s+3lo这组跳跃，因为张珏的连跳技术特点，他的第二跳蓄时间几乎没有，差不多是干拔，所以连3lo这种刃跳时对状态的要求很，如果他状态好，或者腰不舒服的话，就会出现连上的情况，这个时候，有个3f+3t的点冰跳储备，仅是以防万一，也可以让他心里更有底。
攻克新的二连跳，是他和舅舅、鹿教练经过商讨后一起做的决定！
“最后再补充一句，我并不觉得增加连跳的训练，会耽误我练习3a，因为教练说过，我的3a完成度已经很了，现在缺的就是熟练度。”
张珏打开水壶灌了一口，拧好盖子放回去，对赵练点头：“所以请您将我的跳跃训练再新安排一下吧，我的能力比你想象得更强。”
周遭一片寂静，徐绰看着张珏据理争的模样，呆住了。
诶，原来运动员是可以和练这样争论的吗？
珏捧着餐盘跑去排了几分钟队，和阿姨见面时报了名字，阿姨点头，拿出小本本一瞅，大勺就往蔬菜沙拉那边挪，起初，她舀了满满一勺蔬菜，接着她手一抖，里面的蛋白滑落，就只剩草了。
除了这些蔬菜，她还给张珏半截玉米做主食。
张珏发出哀嚎：“阿姨，这么点东西吃饱，我会没力训练的！”
其实阿姨心里也觉得张珏吃的有点少，但练那边打过招呼，希望这孩子的食物份量和女单那边走，只能和蔼可亲的笑笑，又往张珏盘子里放了几瓣苹果：“那阿姨再给你一点。”
张珏垂头丧的走开，一个同样端了一盘子草的女孩子对他腼腆的笑：“你好，我是徐绰，也是h省的，之前在q市那边滑冰。”
张珏看她，发现这姑娘赫然是整个短训营里唯一一个比他矮的，初始好感立刻蹭蹭的涨。
他轻咳一声，矜持的回道：“我是张珏。”
徐绰是个看起来很乖的女孩子，她跟在张珏身后，两人说了几句话，张珏就知道这姑娘从小就练滑冰，妈妈是双人滑练，但期盼女儿能在单人滑有所成就，据说她原本要去陈竹那里拜师，过在得知短训营的机会后，她妈妈就又把她送到了这里。
小姑娘一脸我有绝密消息的表情：“我妈妈说，只要在短训营表现的好了，说不定可以提前进国家队，哪怕只是二队，也比在省队好。”
张珏：有吗？我现在还没察觉出这里比省队好的地方啊，虽说场地的确是比那边大啦。
又过了一阵，金子瑄和樊照瑛急匆匆的跑过来，两人衣衫凌乱，樊照瑛还在抱怨：“说好了只再睡5分钟，结果你多睡了半小时，麻烦你自己定个闹钟好不好？下次我叫你了！”
金子瑄连连道歉，张珏看着他们，问徐绰：“你们几点起床的？”
徐绰回道：“食堂七点钟开门，七点四十五停止供餐，八点钟正式开始训练，在那之前起来就行了。”
张珏挠头，心想他自从开始和老舅一起训练，就已经习惯每天看到凌晨四点半的h市了，只是昨天坐车时吐得太难受，今天才多睡半小时，再想想他在都灵看到的和他一样会凌晨起床晨练的伊利亚、寺冈隼人、白叶冢妆子，难怪那群人那么厉害。
他真诚的表示：“其实短训营的起床时间还可以再早点。”
徐绰黑线：“要了吧，昨晚赵教练把我们聚集到小会议厅一起看金梦和姚岚的比赛合集，观察他们的滑行技巧，回去以后大家又闹了一阵，睡得都挺晚的。”
张珏满脸莫名其妙：“滑行可以放在滑行课上学啊，晚上还折腾那些干嘛？难道时间表上没留空档给你们看书学习吗？”
“什么学习？”樊照瑛和金子瑄一起坐他们旁边：“我们是来训练的，而且大家年龄也一样，没法集中起来一起上文化课，回去再补就好了。”
再看徐绰，她对此也是一脸赞同，可张珏就觉得得劲，按照时间算，短训结束的时候，国庆也快到了，按照正常的学习进程，今年很多学校的期中考都在国庆之后，这个时候给人看书，期中考得扑街吗？
这个时间安排明明不合理，这群人怎么和练们提出异议呢？对，如果有的选，张珏其实也更愿意看动画片、玩游戏，加上这里的人有少都想走体育生的路子，可能对他们来说，学习的确不是重点吧。
想到这里，张珏就闭嘴了，他一直有个自觉，就是自己的性格比大部分同龄人更现实，他滑冰主要是为了赚钱帮到家里，学习是为了就算将来滑动了，还可以通过学习有个平稳的未来。
他能放手一搏去逐梦，因为他背后有一个家，有睡着的妈妈，有依靠他的弟弟，还有辛苦的爸爸。
如果是重责任压身上，谁想放纵青春，真以为自律是什么好轻松的事吗？
总之，混完这个月还是回去吧，张珏对进国家队没有兴趣，毕竟要论学习环境的话，果然还是学校更好。
他随大流的吃完早饭，和大家一起去跑操场，做陆地热身运动，然后上冰做训练。
今天他们上的是跳跃课，仅短训营的主管赵教练在，沈流和齐练也过来了，经过体测，练们已经将孩子们擅长的跳跃种类，以及先前在省队正在攻克的跳跃都记录汇总，今天一个一个的安排就好。
赵教练心里最视张珏，昨天也亲身体会了这个孩子的自我意识多强，此时便走到他面前，拿着小本子和他说话。
“张珏，我看了你练给的数据，你正在攻克3a，还有3f+3t的连跳是不是？我是这么想的，你擅长f跳，所以只要练成单跳就够了，连跳可以放放，咱们全力攻克3a就好。”
她一副要和张珏有商有量着来的样子，张珏也给面子，也友善的说出他的想法：“我并不觉得练习3f+3t会干扰到3a的训练进程，我可以兼顾的。”
赵教练：“可是这个跳跃对你来说没有意义啊，我记得你已经学会3s+3lo，还有3lo+3t了，加上3lz+3t，你的二连跳储备已经够用了。”
“就这么办吧。”她合上本子，拍板了。
就在此时，张珏将刀套轻不的拍在挡板上，发出啪的一声！正在附近热身的沈流也看了过来。
怎么了？这孩子咋看着兴的样子？
想起张珏那个谁都敢顶的暴脾气，沈流立刻专心盯着这边，生怕赵教练惹着这个小朋友，最后没好果子吃。
张珏倒没发脾气的意思，只是皱起眉头：“赵教练，请你听我把话说完，为了提技术的难度储备，我近期正准备把3lz放到三连跳里面，也就是练习3lz+1lo+3s的夹心跳，而一个跳跃在比赛里顶多复两次，3lz放在单跳和三连跳的话，二连跳就会出现技术空缺，这时候就必须把3f+3t补过去。”
像3s+3lo这组跳跃，因为张珏的连跳技术特点，他的第二跳蓄时间几乎没有，差不多是干拔，所以连3lo这种刃跳时对状态的要求很，如果他状态好，或者腰不舒服的话，就会出现连上的情况，这个时候，有个3f+3t的点冰跳储备，仅是以防万一，也可以让他心里更有底。
攻克新的二连跳，是他和舅舅、鹿教练经过商讨后一起做的决定！
“最后再补充一句，我并不觉得增加连跳的训练，会耽误我练习3a，因为教练说过，我的3a完成度已经很了，现在缺的就是熟练度。”
张珏打开水壶灌了一口，拧好盖子放回去，对赵练点头：“所以请您将我的跳跃训练再新安排一下吧，我的能力比你想象得更强。”
周遭一片寂静，徐绰看着张珏据理争的模样，呆住了。
诶，原来运动员是可以和练这样争论的吗？