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sp; 持续一个多小时的评书直播结束，刘耀祖照例给秦紫萱发去晚安祝福。而他自己，则继续跑到户外练习锻体术。直到练出一身臭汗，才返回房间洗漱休息。
看到锻体术距离突破高阶，还存在一点距离。可偏偏就是这一点，让刘耀祖至今无法突破。但他知道，这种事急不来，越急反倒落了下乘！
“细水慢磨，根基打的越牢固，将来练习高阶锻体术，或许效果会更好些！”
虽然不清楚高阶锻体术，究竟有何神奇独特之处。可刘耀祖非常清楚，就他现在的体质而言，恐怕已经达到正常人的颠峰值，而且还是没什么副作用的。
初阶锻体术已然这么牛，那么高阶锻体术的效果，恐怕也会超乎想象。甚至他眼下也开始有所体会，那就是身体所需营养，从始至终都在提升而非缩减。
从跑山人那里购买的正宗稀有药材，也被刘耀祖泡成药酒在喝。从最初一小杯，便能满足身体所需。目前那怕进山，他都要随身带着几杯酒，每天至少喝上三杯。
看似只是增加了一些酒量，但刘耀祖更愿意相信，这些秘制的药酒，正在改变他的身体，为将来练习高阶锻体术打基础。现在打的越牢固，将来才会走的更远。
从系统反馈的信息，高阶锻体术涉及星际旅行。虽说有星际飞船，但有资格成为机甲战士的士兵，其身体素质必然超越普通人，甚至身体基因一定程度发生过进化。
而且刘耀祖也从个人渠道了解到，在华国确实有一些修行有道之人。尽管这些人世所罕见，但这些人的存在足以说明一件事，那就是人通过锻炼，确实能变得超凡。
结束锻炼回到卧室，看着尚未熄灯休息的周山河，站在门外倾听了一会，刘耀祖也知屋内的周山河已然睡着。但他知道，只要他喊一声，屋内的人便会迅速醒来。
做为摄影助理，周山河更多时候也会尽好身为保镖的责任。只不过，涉及早晚练习锻体术的事，周山河跟孙立军都有意避讳，不想当那个偷师的人。
准确的说，即便他们想偷师，除非刘耀祖愿意亲自教导，否则两人也学不会！
等到第二天清晨醒来，感受着户外略显阴冷的空气，刘耀祖却觉得比大雪封山时的清晨，多少还是要温度高一些。这样的温度，也无法给他练习带来什么困扰。
甚至练习了一段时间，汗水蒸发形成的雾气，也令刘耀祖变得雾气环绕。不知道的人，还以为他在修仙呢？可实际上，这只是他每天练习的效果而已！
吃过早饭，刘耀祖跟周山河也没在二号庇护所多待，将昨天没检查的小型庇护所转了一圈，两人便直奔八号庇护所而去，并赶在天黑前成功入住湖边木屋别墅。
看着湖中已然消融的浮冰，刘耀祖内心也在思考，明天是不是找时间甩两竿。那怕红叶湖里的鱼吃了不少，但这样的美味河鲜，他也是百吃不腻啊！
第二七七章 铸牢根基！
sp; 持续一个多小时的评书直播结束，刘耀祖照例给秦紫萱发去晚安祝福。而他自己，则继续跑到户外练习锻体术。直到练出一身臭汗，才返回房间洗漱休息。
看到锻体术距离突破高阶，还存在一点距离。可偏偏就是这一点，让刘耀祖至今无法突破。但他知道，这种事急不来，越急反倒落了下乘！
“细水慢磨，根基打的越牢固，将来练习高阶锻体术，或许效果会更好些！”
虽然不清楚高阶锻体术，究竟有何神奇独特之处。可刘耀祖非常清楚，就他现在的体质而言，恐怕已经达到正常人的颠峰值，而且还是没什么副作用的。
初阶锻体术已然这么牛，那么高阶锻体术的效果，恐怕也会超乎想象。甚至他眼下也开始有所体会，那就是身体所需营养，从始至终都在提升而非缩减。
从跑山人那里购买的正宗稀有药材，也被刘耀祖泡成药酒在喝。从最初一小杯，便能满足身体所需。目前那怕进山，他都要随身带着几杯酒，每天至少喝上三杯。
看似只是增加了一些酒量，但刘耀祖更愿意相信，这些秘制的药酒，正在改变他的身体，为将来练习高阶锻体术打基础。现在打的越牢固，将来才会走的更远。
从系统反馈的信息，高阶锻体术涉及星际旅行。虽说有星际飞船，但有资格成为机甲战士的士兵，其身体素质必然超越普通人，甚至身体基因一定程度发生过进化。
而且刘耀祖也从个人渠道了解到，在华国确实有一些修行有道之人。尽管这些人世所罕见，但这些人的存在足以说明一件事，那就是人通过锻炼，确实能变得超凡。
结束锻炼回到卧室，看着尚未熄灯休息的周山河，站在门外倾听了一会，刘耀祖也知屋内的周山河已然睡着。但他知道，只要他喊一声，屋内的人便会迅速醒来。
做为摄影助理，周山河更多时候也会尽好身为保镖的责任。只不过，涉及早晚练习锻体术的事，周山河跟孙立军都有意避讳，不想当那个偷师的人。
准确的说，即便他们想偷师，除非刘耀祖愿意亲自教导，否则两人也学不会！
等到第二天清晨醒来，感受着户外略显阴冷的空气，刘耀祖却觉得比大雪封山时的清晨，多少还是要温度高一些。这样的温度，也无法给他练习带来什么困扰。
甚至练习了一段时间，汗水蒸发形成的雾气，也令刘耀祖变得雾气环绕。不知道的人，还以为他在修仙呢？可实际上，这只是他每天练习的效果而已！
吃过早饭，刘耀祖跟周山河也没在二号庇护所多待，将昨天没检查的小型庇护所转了一圈，两人便直奔八号庇护所而去，并赶在天黑前成功入住湖边木屋别墅。
看着湖中已然消融的浮冰，刘耀祖内心也在思考，明天是不是找时间甩两竿。那怕红叶湖里的鱼吃了不少，但这样的美味河鲜，他也是百吃不腻啊！
第二七七章 铸牢根基！