，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge2.com，人在仙武，从皇子开始无限进化无错无删减全文免费阅读！
穴所在。
那里便是人体的丹田位置。
对很多武者来说。
丹田都是一个比较神秘的存在。
因为丹田这东西不像皮膜筋骨，五脏六腑等器官，真实存在，有固定的位置，并且能清晰的看到、摸到、感知到。
对大部分人来说，丹田和人体经脉，穴窍一样，都是比较虚幻的东西。
看不见，也摸不着。
当然，这并不是说丹田就不存在。
事实上，丹田和经脉穴窍一样，都是真实存在的。
并且这些东西一点都不神秘。
你之所以觉得这些东西神秘，主要是因为你不知道这些东西的本质。
所谓的丹田。
说白了就是关元穴窍所在。
什么穴窍？
穴，是穴位。
窍，就是孔。
就像世人常说的七窍，便是目、鼻、口、耳的七个孔。
穴窍，便是穴位处的孔。
只不过这个孔，并非像口鼻耳一样的孔，而是人体血液、血管、肌肉、器官组织的缝隙节点。
丹田，便是关元穴处的缝隙。
因为关元穴所在位置，是肾脏连通全身经脉的关键位置，是人体精气流通的核心节点。
而武道内力，则是武者精气神的凝聚。
所以想要凝练内力，就必须要开辟丹田气海，将气血之力引导于丹田处，在这里融合武者体内精气。
等到武者开辟出丹田气海，凝练出武道内力之后。
便需要打通身体经脉，让内力能够在体内流转，蕴养周身穴窍，最终凝练出有着各种属性的武道真气来。
这里的经脉，主要是奇经八脉和十二正经。
同穴窍一样。
无论是奇经八脉也好，还是十二正经也罢，也全都是真实存在的。
只不过这种经脉并非人体血管，而是人体组织液的循环网络。
所谓的打通奇经八脉和十二正经，也是借助内力，将人体组织液循环网络彻底打通，并借这一循环网络，连通人体各大穴窍。
杨安想在要做的，就是开辟丹田气海，完成体内气血之力到武道内力的蜕变。
因为武道内力是武者的精气神凝聚，只需要很少的精神力就能调动。
所以相较于气血之力的不受控制。
武道内力使用起来，无疑会更加得心应手。
而不是像催动气血之力一样，必须要消耗巨大的精神力搬运，或者必须要经过固定的招式动作才能调动。
这也是武道内力对比气血之力的优势所在。
“开辟丹田，扩大丹田，凝练内息。”
杨安想着开辟丹田的步骤，在精神内视己身的同时，小心翼翼的控制着体内气血之力朝脐下三寸处的关元穴窍位置涌去。
事实证明。
网络小说都是骗人的。
气血之力进入关元穴窍后，并没有丝毫异象发生。
有的只是微微的胀痛感。
杨安要做的就是利用气血之力，将关元穴窍缝隙不断扩大。
当然，这个扩大并非盲目的扩大，或者直接不管不顾的撑大起来，而是有着特别技巧的。
要在不影响身体器官功能运转的情况下，尽可能的扩大自己的丹田。
而这一过程，便是开辟丹田气海了。
穴所在。
那里便是人体的丹田位置。
对很多武者来说。
丹田都是一个比较神秘的存在。
因为丹田这东西不像皮膜筋骨，五脏六腑等器官，真实存在，有固定的位置，并且能清晰的看到、摸到、感知到。
对大部分人来说，丹田和人体经脉，穴窍一样，都是比较虚幻的东西。
看不见，也摸不着。
当然，这并不是说丹田就不存在。
事实上，丹田和经脉穴窍一样，都是真实存在的。
并且这些东西一点都不神秘。
你之所以觉得这些东西神秘，主要是因为你不知道这些东西的本质。
所谓的丹田。
说白了就是关元穴窍所在。
什么穴窍？
穴，是穴位。
窍，就是孔。
就像世人常说的七窍，便是目、鼻、口、耳的七个孔。
穴窍，便是穴位处的孔。
只不过这个孔，并非像口鼻耳一样的孔，而是人体血液、血管、肌肉、器官组织的缝隙节点。
丹田，便是关元穴处的缝隙。
因为关元穴所在位置，是肾脏连通全身经脉的关键位置，是人体精气流通的核心节点。
而武道内力，则是武者精气神的凝聚。
所以想要凝练内力，就必须要开辟丹田气海，将气血之力引导于丹田处，在这里融合武者体内精气。
等到武者开辟出丹田气海，凝练出武道内力之后。
便需要打通身体经脉，让内力能够在体内流转，蕴养周身穴窍，最终凝练出有着各种属性的武道真气来。
这里的经脉，主要是奇经八脉和十二正经。
同穴窍一样。
无论是奇经八脉也好，还是十二正经也罢，也全都是真实存在的。
只不过这种经脉并非人体血管，而是人体组织液的循环网络。
所谓的打通奇经八脉和十二正经，也是借助内力，将人体组织液循环网络彻底打通，并借这一循环网络，连通人体各大穴窍。
杨安想在要做的，就是开辟丹田气海，完成体内气血之力到武道内力的蜕变。
因为武道内力是武者的精气神凝聚，只需要很少的精神力就能调动。
所以相较于气血之力的不受控制。
武道内力使用起来，无疑会更加得心应手。
而不是像催动气血之力一样，必须要消耗巨大的精神力搬运，或者必须要经过固定的招式动作才能调动。
这也是武道内力对比气血之力的优势所在。
“开辟丹田，扩大丹田，凝练内息。”
杨安想着开辟丹田的步骤，在精神内视己身的同时，小心翼翼的控制着体内气血之力朝脐下三寸处的关元穴窍位置涌去。
事实证明。
网络小说都是骗人的。
气血之力进入关元穴窍后，并没有丝毫异象发生。
有的只是微微的胀痛感。
杨安要做的就是利用气血之力，将关元穴窍缝隙不断扩大。
当然，这个扩大并非盲目的扩大，或者直接不管不顾的撑大起来，而是有着特别技巧的。
要在不影响身体器官功能运转的情况下，尽可能的扩大自己的丹田。
而这一过程，便是开辟丹田气海了。