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笔趣阁 www.biquge2.com,魔剑道无错无删减全文免费阅读!

地说道:“斗气这东西,不是,每个人都可以练的,这你们可以看他们就知道了,但是基础的东西,你们都可以练;而你们会认为,基础的东西不如果斗气,那你们就错了,其他的我就不多说了,我们做个试验怎么样”?

    “那要怎么做什么实验”?希斯利问道。

    “很简单的一个实验,这里应该有测试魔法、斗气的感应球!也应该有试炼石,那我们去试炼石,一手拿着感应球,一手武器劈向试炼石,看看有斗气的,和我靠蛮力的比一下,到低靠基础训练会到什么地步,你们看怎么样”?易凡微笑地道。

    “行!那我们这就去。”本西笑着边道,边拉着易凡就往试炼场去了。

    其他人也跟着,走了过去。到了之后,易凡拿起感应水晶球,就笑着说道:“你们上来一个会斗气,最好是大剑师,有圣级的也行,来试试看,这方法行不行,看能不能作弊,要是我打出来的,痕迹,你们不承认,那我不就白打了”

    “那我来,大人,你看我行吗”一个身体消瘦的轻年,跑了出来。

    易凡疑惑地看着他,开口说道:“圣级!自然可以,我没想到,火旗城里居然还有圣级中期的人出现”

    “哈哈,那个大人啊!我一直都呆在火旗城,你攻打这的时候,我准备出去阻你,被一位大姐拦下了,他说我去了也只是,送死,我就一直呆在自己的窝里,今天才出来呢”!那人解释道。

    易凡点头道:“那你去试吧!要怎么做知道吧”?

    那人点头,就一手那感应球,一手拿剑,开口道:“先用斗气,试了一下”随后,感应球亮了,他的剑也落下了,当!剑深深地陷在试炼石上,他满意地拿出剑,开口道:“这次,不用斗气”!感应球没亮,同样的一下,只是在试炼石上,留下一个浅浅的小槽。

    易凡笑着看向他,说道:“不错吗!大家,看到了,那方法可以吧”?所有人点头,易凡就拿过感应球,接过他使用过的那把剑,才走到试炼石前,开口道:“我不用斗气,就不留在斗气剑的旁边了,就留在这个小槽的旁边,大家看看就行了”

    说完,易凡就举剑,一剑刺过去,当!剑直接整个,了试炼石,外面还有个手印,易凡摇头叹息道:“不好意思,一不小心,刺错地方了,你们慢慢看吧,我会去准备一下训练计划,等等来找你们”说完,飘了那剑圣一眼,就笑着离开了。

    那剑圣目瞪口呆地看着试炼石上的剑,易凡离开后,所有士兵都上来看,一个个惊呼不异,不敢相信地看着,没斗气也能到这个地步?看完后,大家纷纷跑回去,站好等待着易凡。

    易凡会去后,就按照现代军人体能练习写了上去。每天要执行:早晨5:3o起床,在每人身上加上2o公斤的重物跑5ooo米。2:8:oo训练挂勾梯上下3oo回。3:1o:oo:单手拿15公斤重的物体,举15o下。下午,各种军队阵型、器具训练。

    等到易凡回来的时候,就看到人人在那站的笔直的,就笑着道:“看来大家,也都明白,基础体能训练不是白练的,那我们就明天开始训练吧,今天还要搞一些设备,就不训练了,这是我的训练方法,我就给你们,你们慢慢看”说完,就递过那纸,自己就开始找设备了。

    找了好一会,没找到好的,就直接跑到山上去了。在城里,都能听到轰、轰声,轰声结束后,易凡就回来了。然后,从戒指里到出来,一块块巨石,均匀地一字排开,然后,两石中间,就横插一长枪,然后,易凡自己试了试一下,暂时用一下,还行。易凡就想着:改天自己就去打造一个,长期使用的单杠才行。

    做完这些后,易凡就简单地给他们示范了一下,和他们交流了一下,就离开了。易凡离开后,他们就自行开始练了,人人都疯狂地照易凡说着做,有的还标,执行。

    不过,第二天一早,就趴下了一堆人,易凡无奈摇头,说道:“这训练不是一下,就可以练出来的,要靠每天的坚持训练,才有成效,你们这样一下子,负荷练习,只会伤身体,下次出现那些不能练的,就给我退出去,到别的师去,我们开始训练”易凡说完,就就行动起来,后面也跟着一批人。易凡的话,也让他们,没一个再敢私自负荷训练了。

    这样子一连训练了七天,他们基本都适应了,易凡就说道:“你们现在适应了,那我们就加重量,每个人,手上,脚上各系五斤的东西,然后,再按照先前的训练,再训练直到完全适应了为止,再加量,以此循环,直到自己无法再适应为止,好了,你们就继续努力,我还有事情,就不教你们,等你们适应了,我再给你们加”易凡说完,就离开了,他们也开始了训练。现在,不仅仅他们在练,全军都在练,而那些单杠、各种重量的铁,也由杰克龙天去打造出来。

    本书。

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