，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge2.com，文化巅峰时刻无错无删减全文免费阅读！
沐小土此时正忙碌着电影剧本的事情，不过他可没有忘记武侠小说出版的事。
今天是周末，沐小土有大把的时间，来交涉这件事。
跟孙亮亮联系，他说这件事需要跟总公司的人，接着他给沐小土发来一个QQ号码。
沐小土一搜索，发现这人，叫做时钟。
添加好友后，就静静等待他同意了。
有些无聊的沐小土开始了一天的不算很精彩的生活。
吃个早餐，在篮球场上，等待着新的队友到来。
沐小土这是要组野队打篮球，作为篮球场上的一代捡球王，必须得每天换一次队友。
魔都大学的队友都太菜了，怎么就带不动我这个捡球王呢？
沐小土打篮球也就捡球的时候，能碰一下球，其他的时候完全摸不到球。
所以沐小土为了有更多的机会摸球，他义无反顾地当起了捡球王。
捡球，我最乐意了！
乘着捡球的机会，练习一下运球技术，最棒了！
在焦急的等待中，篮球场上没有一人想要跟他组队。
毕竟沐小土这个捡球王的称号，已经名传魔都。
“这个坑逼，谁跟他组队打球就是傻子。马德，往自己篮筐里投球，这人怎么还有打篮球的勇气！”
这一番话，彻底断送了沐小土想要通过打篮球锻炼身体的希望。
这球，不打也罢!
还是去健身房，跑跑步做一下力量打铁。
好的身体都是锻炼出来的，谁不可能天生就是身强体壮的。
所以在身体这块大家都处在同一起跑线上，身体的比拼都是公平的。
那些肥胖、体虚的人，都是弱者，是不懂得努力的人。
都是在同一起跑线上，为什么人家那么优秀，当了健身教练，而你却还在体重标准区徘徊？
沐小土的努力，上天都看在眼里，所以他的身体还是比较健康的。
只是算不上健壮。
健身房内，都是一群努力的人，这样的人最可爱了。
妹子的身形都是如此动人，而那些肌肉发达的壮男，更是散发着纯纯的荷尔蒙气息。
这让沐小土有些害臊，这些人太努力了。
让我等扑街，难以望其项背。
沐小土办了一张会员卡，准备跑步的，可是跑步机都被占用了。
无奈的沐小土只好把目光聚集到打铁项目上，练练臂力，也是不错的。
在做了几分钟拉伸运动后，沐小土看到有空余的跑步机，立马跑过去。
喜滋滋地开启跑步，一档！
嗯，太慢了。
二挡，还是太慢了。
三挡，正常走路水平。
先走个几公里，然后再加速。
有氧运动有利于心肺，慢腾腾的跑步，也是养生的一部分。
在十分钟后，沐小土加速，加到7档左右。
这时候的跑步刚好，不是很快也不是很慢。
沐小土也没有感到吃力，所以一直跑一直跑。
跑到天昏地暗，海枯石烂。
只是这是不可能的，一个人的精力是有限的，不可能一直跑。
所以在25分钟后，沐小土降低了速度。
恢复到三挡，慢慢走一下，恢复一下体力以及呼吸。
在下了跑步机后，沐小土直接回到宿舍，准备洗个澡。
出了一身汗，能洗个热水澡，这是再舒... -->>
沐小土此时正忙碌着电影剧本的事情，不过他可没有忘记武侠小说出版的事。
今天是周末，沐小土有大把的时间，来交涉这件事。
跟孙亮亮联系，他说这件事需要跟总公司的人，接着他给沐小土发来一个QQ号码。
沐小土一搜索，发现这人，叫做时钟。
添加好友后，就静静等待他同意了。
有些无聊的沐小土开始了一天的不算很精彩的生活。
吃个早餐，在篮球场上，等待着新的队友到来。
沐小土这是要组野队打篮球，作为篮球场上的一代捡球王，必须得每天换一次队友。
魔都大学的队友都太菜了，怎么就带不动我这个捡球王呢？
沐小土打篮球也就捡球的时候，能碰一下球，其他的时候完全摸不到球。
所以沐小土为了有更多的机会摸球，他义无反顾地当起了捡球王。
捡球，我最乐意了！
乘着捡球的机会，练习一下运球技术，最棒了！
在焦急的等待中，篮球场上没有一人想要跟他组队。
毕竟沐小土这个捡球王的称号，已经名传魔都。
“这个坑逼，谁跟他组队打球就是傻子。马德，往自己篮筐里投球，这人怎么还有打篮球的勇气！”
这一番话，彻底断送了沐小土想要通过打篮球锻炼身体的希望。
这球，不打也罢!
还是去健身房，跑跑步做一下力量打铁。
好的身体都是锻炼出来的，谁不可能天生就是身强体壮的。
所以在身体这块大家都处在同一起跑线上，身体的比拼都是公平的。
那些肥胖、体虚的人，都是弱者，是不懂得努力的人。
都是在同一起跑线上，为什么人家那么优秀，当了健身教练，而你却还在体重标准区徘徊？
沐小土的努力，上天都看在眼里，所以他的身体还是比较健康的。
只是算不上健壮。
健身房内，都是一群努力的人，这样的人最可爱了。
妹子的身形都是如此动人，而那些肌肉发达的壮男，更是散发着纯纯的荷尔蒙气息。
这让沐小土有些害臊，这些人太努力了。
让我等扑街，难以望其项背。
沐小土办了一张会员卡，准备跑步的，可是跑步机都被占用了。
无奈的沐小土只好把目光聚集到打铁项目上，练练臂力，也是不错的。
在做了几分钟拉伸运动后，沐小土看到有空余的跑步机，立马跑过去。
喜滋滋地开启跑步，一档！
嗯，太慢了。
二挡，还是太慢了。
三挡，正常走路水平。
先走个几公里，然后再加速。
有氧运动有利于心肺，慢腾腾的跑步，也是养生的一部分。
在十分钟后，沐小土加速，加到7档左右。
这时候的跑步刚好，不是很快也不是很慢。
沐小土也没有感到吃力，所以一直跑一直跑。
跑到天昏地暗，海枯石烂。
只是这是不可能的，一个人的精力是有限的，不可能一直跑。
所以在25分钟后，沐小土降低了速度。
恢复到三挡，慢慢走一下，恢复一下体力以及呼吸。
在下了跑步机后，沐小土直接回到宿舍，准备洗个澡。
出了一身汗，能洗个热水澡，这是再舒... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读