，然后点击“添加到主屏幕”第四章 吐纳 (1/2)
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月光温柔洒满大地，小院内仿佛披上了层银纱，屋顶瓦片反光像是下霜一般。
假山之上，苏诚仰着脑袋看着那轮明月发呆，凭借本能开始呼吸。
不管是人还是兽，每天做得最多的一件事情就是呼吸，掌握呼吸的节奏与方法非常重要！
尤其是在还没有学会修炼方法的时候，这种类似动物本能的做法才是是天然之道。
苏诚虽然并不知道其余妖怪是如何修炼，但故事里面基本上都说了是食天地灵气、吞日月精华，若是不小心找到什么灵芝朱果仙草，那就更加方便。
没有任何奇遇的话，估计只有那种长寿型的动物才能变成妖精，苏诚不由得一阵急迫！
猫的寿命很短，他已经体验到了身体内部的超凡能量，现在要做的就是将那股能量不断壮大。
一次又一次的呼吸吐纳并没有让苏诚感受到任何差异，好在他心性过人，完全没有放弃的打算。
本来猫到了夜晚就非常精神，他现在也继承了这种属性，眼睛盯着天上的月亮不放。
远处鸟儿振动翅膀的声音、近处老鼠吱吱声，还有青蛙咕咕叫声都没有影响到苏诚，他认准了这件事情就不放！
时间不知不觉中过去，苏诚的呼吸逐渐趋于平稳，心中的杂念已经被全部排空，而脖子上面挂着的那枚葫芦也在默默吸收月华。
渐渐地，那银色光亮越来越浓，周围的月光似乎都被吸收过来，连带着苏诚的身体也都被笼罩在其中。
苏诚此时敏锐察觉到了这些月光的好处，可他并没有贪婪妄动，而是保持缓慢的呼吸节奏，似乎冥冥之中一缕月光被吸进了他的体内！
虽然只不过是葫芦剩下的月之精华，可对于一只没修行过的猫而言却也足够。
月光正盛，仅仅是口鼻的呼吸很慢，随后他周身各个毛孔仿佛都打开，将月华源源不断吸收进去开始改造自身。
周围一切都仿佛不存在，只有亘古永恒的气息从月亮之上传递下来。
这些月华进入到体内之后就化作热流开始涌动，自发地形成了一个循环。
每次呼吸都是一个简单的循环，每次循环都能将月华纳入到热流中不断壮大！
正当他沉浸在修炼时，几朵乌云飘了过来，将月亮阻挡得严严实实。无奈之下，苏诚只好退出了这种难得的修炼状态，开始活动一下身体。
谁曾想刚刚从假山上爬起来，骨头就发出一阵噼里啪啦的响声，仿佛有种蜕变的感觉！
“怪不得妖精都是要吸收日月精华的，这效果太神奇了吧！”
苏诚觉得整个人非常有活力，身体里面蕴藏着挥之不去的力量。
现在他根本没有任何法诀或者窍门来提高效率，一切都不过是本能罢了。
看那乌云的架势估计今晚很难再见到月光，苏诚轻轻纵身跳下假山，打算夜探宛城，了解一下这个世界的具体状况。
经过白天与夜晚两次强化有，他觉得自己现在大概是最强壮的猫了，全身柔软无骨，动作轻巧仿佛能御风，翻瓦越墙轻而易举，脚下的肉垫让他的行动悄然无声。
这个时代的夜里只有大户人家才有钱点蜡烛，旁边的陈府还有人在哭着守灵，而远处的更夫则是提着灯笼不断提醒着：“天干物燥，小心火烛！”
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月光温柔洒满大地，小院内仿佛披上了层银纱，屋顶瓦片反光像是下霜一般。
假山之上，苏诚仰着脑袋看着那轮明月发呆，凭借本能开始呼吸。
不管是人还是兽，每天做得最多的一件事情就是呼吸，掌握呼吸的节奏与方法非常重要！
尤其是在还没有学会修炼方法的时候，这种类似动物本能的做法才是是天然之道。
苏诚虽然并不知道其余妖怪是如何修炼，但故事里面基本上都说了是食天地灵气、吞日月精华，若是不小心找到什么灵芝朱果仙草，那就更加方便。
没有任何奇遇的话，估计只有那种长寿型的动物才能变成妖精，苏诚不由得一阵急迫！
猫的寿命很短，他已经体验到了身体内部的超凡能量，现在要做的就是将那股能量不断壮大。
一次又一次的呼吸吐纳并没有让苏诚感受到任何差异，好在他心性过人，完全没有放弃的打算。
本来猫到了夜晚就非常精神，他现在也继承了这种属性，眼睛盯着天上的月亮不放。
远处鸟儿振动翅膀的声音、近处老鼠吱吱声，还有青蛙咕咕叫声都没有影响到苏诚，他认准了这件事情就不放！
时间不知不觉中过去，苏诚的呼吸逐渐趋于平稳，心中的杂念已经被全部排空，而脖子上面挂着的那枚葫芦也在默默吸收月华。
渐渐地，那银色光亮越来越浓，周围的月光似乎都被吸收过来，连带着苏诚的身体也都被笼罩在其中。
苏诚此时敏锐察觉到了这些月光的好处，可他并没有贪婪妄动，而是保持缓慢的呼吸节奏，似乎冥冥之中一缕月光被吸进了他的体内！
虽然只不过是葫芦剩下的月之精华，可对于一只没修行过的猫而言却也足够。
月光正盛，仅仅是口鼻的呼吸很慢，随后他周身各个毛孔仿佛都打开，将月华源源不断吸收进去开始改造自身。
周围一切都仿佛不存在，只有亘古永恒的气息从月亮之上传递下来。
这些月华进入到体内之后就化作热流开始涌动，自发地形成了一个循环。
每次呼吸都是一个简单的循环，每次循环都能将月华纳入到热流中不断壮大！
正当他沉浸在修炼时，几朵乌云飘了过来，将月亮阻挡得严严实实。无奈之下，苏诚只好退出了这种难得的修炼状态，开始活动一下身体。
谁曾想刚刚从假山上爬起来，骨头就发出一阵噼里啪啦的响声，仿佛有种蜕变的感觉！
“怪不得妖精都是要吸收日月精华的，这效果太神奇了吧！”
苏诚觉得整个人非常有活力，身体里面蕴藏着挥之不去的力量。
现在他根本没有任何法诀或者窍门来提高效率，一切都不过是本能罢了。
看那乌云的架势估计今晚很难再见到月光，苏诚轻轻纵身跳下假山，打算夜探宛城，了解一下这个世界的具体状况。
经过白天与夜晚两次强化有，他觉得自己现在大概是最强壮的猫了，全身柔软无骨，动作轻巧仿佛能御风，翻瓦越墙轻而易举，脚下的肉垫让他的行动悄然无声。
这个时代的夜里只有大户人家才有钱点蜡烛，旁边的陈府还有人在哭着守灵，而远处的更夫则是提着灯笼不断提醒着：“天干物燥，小心火烛！”
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