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笔趣阁 www.biquge2.com,修仙这职业无错无删减全文免费阅读!

太想换,不如夫子帮我看看这套动作吧。”

    “哦,以前修炼过啊……”没见她选择哪套身法了,之前有意见的弟子心中居然是失望的情绪多些。而同一个琉璃台的张清灵跟王勇则不由自主地同时面露恍然。他们都想起了周黎以往吓唬徐清又一次次把人反揍回去的样子。

    “宗外得的功法……”徐夫子摸了摸她的头,在她手脚处打量了一下,点头说道:“不错,你如今骨骼清奇,那套身法想来即便无益也该无害。那你便做出来看看吧。”

    周黎看自己的手,是一双十分粉嫩的小孩的手,但是怎么也看不出哪里骨骼清奇了。

    她便往前走了几步,对身边平行线不远处盯着她的小弟子微微一笑,转过身背对着他的侧面,看得那弟子一愣,还以为她是生气了。

    周黎双手双脚分开,站了个形象的“大字”,然后两手直伸,在头顶合十,右脚从向前转向右,身体随之转了向,整个人就像侧身拿刀剑将要劈砍一样。最后整个上身又直直往前倾去,右膝曲成直角,左腿则成了一条笔直的斜线,脊背与头部与合十的双手都挺得直直的。正是瑜伽动作中的战士第一式。

    她目视前方,轻轻吐了一口气,整个身体整体隐隐向上牵引,线条流畅又紧绷,带着仿佛在流动的力量感。

    徐夫子捋着须,不由得又点了点头。这是个静止的动作,却直接牵引了任督二脉以至冲脉。脊背、腰、腹、腿等地方也都受了力。而且以这个动作为本,稍微变幻方向姿势,便能把其他未被牵引到的筋脉都全部带起。

    “的确不错,周黎,你把左腿再往外移些。”徐夫子对修炼毕竟眼光老辣,在评估了动作能够达成的导引效果后,马上就能凭此指出周黎做得不到位的地方。

    周黎便听着徐夫子的话做出调整,然后又在他的指点下开始运行功法。灵力从丹田出,在身体里缓缓运转,但这一次与平时打坐炼气不同,她只觉得身上那些受到牵引的经脉也自己牵引着灵力流动。就像平日炼气一般,那些灵力开始疏通经络、充斥毛孔,并随着隐隐作痛,一点点把身体杂质排斥了出来。

    然而这个过程也不能长久,她在炼气时不知事,只试着牵引了这么一回,停下时就已觉得筋骨拉扯过甚,腰腿手臂都又酸又痛起来。

    周黎连忙收回了动作,又松散了几下手脚,自己比对着导引炼气与打坐炼气双方效果的不同。结论是,配合着导引的炼气效果比较迅速又有针对性。

    比如现在,她身上虽酸痛,但灵力被牵引到的地方痛过之后又别有一番爽朗,还有隐隐的松快,而打坐光靠灵力运转,短时间内不可能达到这样的效果。但打坐却能长时间修炼,又平稳谐和,也安全得多。

    周黎向徐夫子讲述了自己的体验,问道:“夫子觉得这个动作怎么样?”

    “甚好甚好!”徐夫子赞赏道:“对部分经脉牵引得恰到好处,很精细,看得出是成体系的一套动作。”而且这种静止的动作很适合弟子学习运用灵力,等到熟悉以后再连贯地做起来,便是从易到难了。

    他又问周黎:“其余动作可还要在这里做出来?”见周黎点了头,更是笑得皱纹都舒展了。

    周黎便开始把其它动作也一一做了一遍。

    战士二式、战士三式、猫式、厚板式、肩立式、轮式……

    大体上,她都是挑了这些式样中有代表性的动作做了一遍,然后听徐夫子的指点加以改进,再试着炼气看看效果。徐夫子看着看着便拿出了一个玉简,把她的正确动作记录了起来。

    不知从什么时候开始,很多小弟子已经光明正大地停下了锻炼,跑来与徐夫子一起看她试验动作。而周黎也完全无心避讳,依旧仔细地跟徐夫子论证每个动作的要点。

    如原蝶所说,这个世界的修士才是修炼方面的专家,所有对修炼有益的东西只怕都已经被研究出来了。周黎觉得与其抱着自认为好的东西敝扫自珍,却还不如拿出来交给真正有眼光的人改进。反正她有天赋、有勤奋,也有信心成为众力成城之下的受益者。

    她的动作越来越难,需要注意的点越来越多。渐渐的,有几个无法一眼学会的弟子便随着他们的讲解,跟着摆起动作来。

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