，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge2.com，电影世界冒险王无错无删减全文免费阅读！
符昊抵达后。
那里是如潮水般的报名者。
符昊很怀疑最终会有多少人参加比赛。下午的阳光很好，他从人缝中穿过去。最后抵达了报名处。
报名处的小姐，“先生您是要报名吗？”
符昊，“不是。我已经在网上报过名了。听说要来领号牌，不知道是不是在这里领？”
那位小姐点头，让符昊用手机验证了自己的报名信息后，递给了符昊一套号牌+一套运动服。
他拿着东西从人堆里重新钻了出来。又一跑小跑的往回去。
三趟加起来有十三公里左右的距离。依然轻松得很，完全没有疲累的感觉。
回家后，重新让红后讲了一下注意事项。基本上都与磨合有关。
红后，“每一次马拉松比赛，都会有许多人因为服装和鞋子问题导致腋下、胸部、脚踝等部位因摩擦过多而流血。一定要注意，装备的磨合。还有准备长跑之前，要在一起关键部位抹上凡士林等润滑油。”
按红后的要求，这个时候，就算躺床上也穿着鞋子，符昊感觉相当不习1⊥，惯。
他打开系统，看了一下自己的技能。
现在系统中还剩下十万点左右，应该升级的技能还是要升级。
“一级奔跑，升级到第二级需要5000点。”
其实，奔跑这项本事，几乎发生在人类生活中的每一个方面。虽然说现在的人类已经有了车，在古代有马，但问题是大部分战斗或是打架逃跑时，都离不开自己的两条腿。
“脚底抹油打架不愁！”这是韦小宝说的。符昊此时也在想这个问题，“不如把奔跑技能，这个几乎跟呼吸喝水一样重要的技能提升到二级。”
点击升级后。系统中的显示已经是：“lv2级奔跑。特点，你会跑得更快，同时更节省体能。达到百分之十五。”
休息了一个晚上。
第二天早上，开始挑战，第一个二十公里。
红后的声音稚嫩中带着认真，符昊总有种刚拔尖儿的草的香味儿。
红后，“你没有一次的20公里和30公里的长跑。对跑马拉松过程中可能会遇到的困难会缺乏必要的经验和准备。我建议你在最后几天里，挑战一次20公里和一次30公里。”
符昊，“可以。不打没准备的仗。你不说我也要先跑一跑的。帮我查一下路线。”
红后，“我对整个大学城附近的地图进行了统计。”手表上的红光，把地图投影在了空气中，“你从211大门口通过。走青年路，再往长征路跑。到211西大门时，进学校，过阶梯实验室，出东门，往长庆市场跑到清河桥上，就是二十公里整。”
“试一下。”符昊原地跳了跳。
红后，“因为时间紧迫，今天跑完之后。可以休息一下。明天下午再跑一次。你要尽可能的在这两次中吸取经验。后面的两天完全用来休息，一直到比赛的当天早上。”
符昊，“我明白了。”
这一天，符昊并没有刻意的去跑。
但是技能提升之后。他忽然发现只要稍微控制下呼吸的节奏。已经能够一口气跑出十公里了。
从211东大门出去的时候，就已经有十几公里了。发觉状态相当不错。
接着往前跑，每到五公里的时候，红后会报一次路。
继续的往前跑。一小时内已完成20公里的路程。
这只是第一次跑。但符昊觉得体力还十分充足。
他在清河桥的白色石栏后面轻跳势身。旁边没有人。他跟红后说，“帮我再查安排十公里的路程，我想继续跑。”
红后语气有些担心的说。“第一次，就跟三十公里。有些太勉强了。”
&nbs... -->>
符昊抵达后。
那里是如潮水般的报名者。
符昊很怀疑最终会有多少人参加比赛。下午的阳光很好，他从人缝中穿过去。最后抵达了报名处。
报名处的小姐，“先生您是要报名吗？”
符昊，“不是。我已经在网上报过名了。听说要来领号牌，不知道是不是在这里领？”
那位小姐点头，让符昊用手机验证了自己的报名信息后，递给了符昊一套号牌+一套运动服。
他拿着东西从人堆里重新钻了出来。又一跑小跑的往回去。
三趟加起来有十三公里左右的距离。依然轻松得很，完全没有疲累的感觉。
回家后，重新让红后讲了一下注意事项。基本上都与磨合有关。
红后，“每一次马拉松比赛，都会有许多人因为服装和鞋子问题导致腋下、胸部、脚踝等部位因摩擦过多而流血。一定要注意，装备的磨合。还有准备长跑之前，要在一起关键部位抹上凡士林等润滑油。”
按红后的要求，这个时候，就算躺床上也穿着鞋子，符昊感觉相当不习1⊥，惯。
他打开系统，看了一下自己的技能。
现在系统中还剩下十万点左右，应该升级的技能还是要升级。
“一级奔跑，升级到第二级需要5000点。”
其实，奔跑这项本事，几乎发生在人类生活中的每一个方面。虽然说现在的人类已经有了车，在古代有马，但问题是大部分战斗或是打架逃跑时，都离不开自己的两条腿。
“脚底抹油打架不愁！”这是韦小宝说的。符昊此时也在想这个问题，“不如把奔跑技能，这个几乎跟呼吸喝水一样重要的技能提升到二级。”
点击升级后。系统中的显示已经是：“lv2级奔跑。特点，你会跑得更快，同时更节省体能。达到百分之十五。”
休息了一个晚上。
第二天早上，开始挑战，第一个二十公里。
红后的声音稚嫩中带着认真，符昊总有种刚拔尖儿的草的香味儿。
红后，“你没有一次的20公里和30公里的长跑。对跑马拉松过程中可能会遇到的困难会缺乏必要的经验和准备。我建议你在最后几天里，挑战一次20公里和一次30公里。”
符昊，“可以。不打没准备的仗。你不说我也要先跑一跑的。帮我查一下路线。”
红后，“我对整个大学城附近的地图进行了统计。”手表上的红光，把地图投影在了空气中，“你从211大门口通过。走青年路，再往长征路跑。到211西大门时，进学校，过阶梯实验室，出东门，往长庆市场跑到清河桥上，就是二十公里整。”
“试一下。”符昊原地跳了跳。
红后，“因为时间紧迫，今天跑完之后。可以休息一下。明天下午再跑一次。你要尽可能的在这两次中吸取经验。后面的两天完全用来休息，一直到比赛的当天早上。”
符昊，“我明白了。”
这一天，符昊并没有刻意的去跑。
但是技能提升之后。他忽然发现只要稍微控制下呼吸的节奏。已经能够一口气跑出十公里了。
从211东大门出去的时候，就已经有十几公里了。发觉状态相当不错。
接着往前跑，每到五公里的时候，红后会报一次路。
继续的往前跑。一小时内已完成20公里的路程。
这只是第一次跑。但符昊觉得体力还十分充足。
他在清河桥的白色石栏后面轻跳势身。旁边没有人。他跟红后说，“帮我再查安排十公里的路程，我想继续跑。”
红后语气有些担心的说。“第一次，就跟三十公里。有些太勉强了。”
&nbs... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读