，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge2.com，重生之2006无错无删减全文免费阅读！
轰隆！
陆恒抬头看了看重回阴暗的天空，呼吸着清新的空气，摇了摇头。
“这是要下雷阵雨了啊！”
一旁的陈先芝跟了一句，“天气预报上今天确实有阵雨，不过并不影响您的出行。”
陆恒点了点头，捋了捋白色的练功服，笑着对陈先芝说道：“我这三体式练得如何？”
陈先芝竖了个大拇指说道：“很好！传统武术的入门大多从基础练起，形意拳尤其如此，先练三体式，再学五行拳，最后才能开始接触十二形拳。按照我师傅当年对我的教导，形意拳一般三年才能小成，十年一大成。陆董你的身体素质非常棒，这有赖于你长期的坚持晨跑，相信要不了多久，你就能彻底掌握三体式，然后可以接触五行拳了。”
陆恒嘿嘿一笑，做了个扩胸动作，深吸一口气，浑身酸软中，又觉得分外舒畅。
这已经是他第三天接触形意拳的入门基础教学了，至于晨跑则没再坚持了，一来每天早上外出晨跑不太安全，二来他的身体素质已经达到普通人的顶尖层次了。
倒是这形意拳的三体式，他练了练，觉得人平时都精神多了。
“形意拳是内家拳，体用兼修的传统拳术。对于主用现代枪械的社会来说，这门拳术的杀敌防身效果并不是主要的，它更侧重于习练者强身健体，益寿延年。长期坚持习练形意拳，不仅可以培养持之以恒的毅力，还能陶冶情操，使浮躁的心态变得平缓。”
陈先芝缓缓说道，陆恒在一旁听得津津有味。
随着陆恒开始每天早上锻炼三体式，陈先芝就会赶来亲自教导他，纠正他修炼中的一些错误。
对于这门拳术蕴含的一些功用道理，他还是有点体会的。
习武之人一腔热血必不可少，但是在现代社会中，不急不躁的心态远比一腔热血来得重要。
练了一阵子，他的精力不但变得更加充沛，整个人的心态也在逐渐发生变化。
前一段时间，他整个人都是被鲜花掌声所包围，出门便是聚光灯，入耳都是世人赞颂之语。
就连行走在宁静的大学校园中，周遭也是别人炙热的崇拜目光
只要是个人，在那种环境下，心态都会变得浮躁起来，逐渐变得不可一世，狂妄自大。
或许那种心态会随着时间的沉淀，逐渐消失，重新变得淡泊，沉稳。
但是在那个过程中，浮躁的心态，极有可能给他所从事的事业带来极大的伤害。
不可否认的是陆恒在那种环境下，也隐隐有一种骄纵的气质诞生。
对于和他接触的人来说，都还好接受，毕竟人不轻狂枉少年嘛，他在这个年纪取得这种成就，那种心理状态都是理所当然的。
但是陆恒的真实心理年龄可不是二十岁的小年轻，那种心态于他而言，更像是暴发户一般的感觉。
可能以前也赚到了钱，但陆恒克制住了那种心态，那是因为对于“利”他有很清楚的认识。
但这一次，他收获得更多的是“名”。
这个东西，不管是前世还是今生，他都没有怎么抓住过。
突然获得，人就有点轻飘飘起来了。
倒是在这段时间潜心锻炼后，陆恒意识到了之前的感觉不太对，刻意在让自己沉淀下来。
每一次修行三体式，那缓慢沉稳的动作，都在打磨他心中的急躁，一点... -->>
轰隆！
陆恒抬头看了看重回阴暗的天空，呼吸着清新的空气，摇了摇头。
“这是要下雷阵雨了啊！”
一旁的陈先芝跟了一句，“天气预报上今天确实有阵雨，不过并不影响您的出行。”
陆恒点了点头，捋了捋白色的练功服，笑着对陈先芝说道：“我这三体式练得如何？”
陈先芝竖了个大拇指说道：“很好！传统武术的入门大多从基础练起，形意拳尤其如此，先练三体式，再学五行拳，最后才能开始接触十二形拳。按照我师傅当年对我的教导，形意拳一般三年才能小成，十年一大成。陆董你的身体素质非常棒，这有赖于你长期的坚持晨跑，相信要不了多久，你就能彻底掌握三体式，然后可以接触五行拳了。”
陆恒嘿嘿一笑，做了个扩胸动作，深吸一口气，浑身酸软中，又觉得分外舒畅。
这已经是他第三天接触形意拳的入门基础教学了，至于晨跑则没再坚持了，一来每天早上外出晨跑不太安全，二来他的身体素质已经达到普通人的顶尖层次了。
倒是这形意拳的三体式，他练了练，觉得人平时都精神多了。
“形意拳是内家拳，体用兼修的传统拳术。对于主用现代枪械的社会来说，这门拳术的杀敌防身效果并不是主要的，它更侧重于习练者强身健体，益寿延年。长期坚持习练形意拳，不仅可以培养持之以恒的毅力，还能陶冶情操，使浮躁的心态变得平缓。”
陈先芝缓缓说道，陆恒在一旁听得津津有味。
随着陆恒开始每天早上锻炼三体式，陈先芝就会赶来亲自教导他，纠正他修炼中的一些错误。
对于这门拳术蕴含的一些功用道理，他还是有点体会的。
习武之人一腔热血必不可少，但是在现代社会中，不急不躁的心态远比一腔热血来得重要。
练了一阵子，他的精力不但变得更加充沛，整个人的心态也在逐渐发生变化。
前一段时间，他整个人都是被鲜花掌声所包围，出门便是聚光灯，入耳都是世人赞颂之语。
就连行走在宁静的大学校园中，周遭也是别人炙热的崇拜目光
只要是个人，在那种环境下，心态都会变得浮躁起来，逐渐变得不可一世，狂妄自大。
或许那种心态会随着时间的沉淀，逐渐消失，重新变得淡泊，沉稳。
但是在那个过程中，浮躁的心态，极有可能给他所从事的事业带来极大的伤害。
不可否认的是陆恒在那种环境下，也隐隐有一种骄纵的气质诞生。
对于和他接触的人来说，都还好接受，毕竟人不轻狂枉少年嘛，他在这个年纪取得这种成就，那种心理状态都是理所当然的。
但是陆恒的真实心理年龄可不是二十岁的小年轻，那种心态于他而言，更像是暴发户一般的感觉。
可能以前也赚到了钱，但陆恒克制住了那种心态，那是因为对于“利”他有很清楚的认识。
但这一次，他收获得更多的是“名”。
这个东西，不管是前世还是今生，他都没有怎么抓住过。
突然获得，人就有点轻飘飘起来了。
倒是在这段时间潜心锻炼后，陆恒意识到了之前的感觉不太对，刻意在让自己沉淀下来。
每一次修行三体式，那缓慢沉稳的动作，都在打磨他心中的急躁，一点... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读