，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge2.com，数据附身无错无删减全文免费阅读！
来到美国的第一天，宁采臣并没有休息，直接带着他临时“管家”到了健身房。不是他闲不下来，而是目前时间紧迫，根本没有多少时间，他必须尽快让自己强大起来，加之在公园种族歧视事件的影响，宁采臣训练起来更加的卖命。
三个多小时的超强度训练，比以往的任何一次都要强。虽然训练强度远超以往，有些吃力，但是，宁采臣却感觉这样的强度还在他的承受之内，只要两天的缓冲时间，他就能适应现在的训练强度。
罗依静作为宁采臣的贴身管家，做事面面俱到，在宁采臣换下一个训练项目的时候，立刻把手上准备好的氺递了过去，简直就像个保姆。
宁采臣喘着粗气结果罗依静的饮料就是猛灌。
在别人看来，罗依静这种秀恩爱的举动是多么令人羡慕。
“你还要继续训练吗？这都快4个小时了。”
宁采臣听后眉头一蹙：“哈，这么快？”他完全忘了时间的流逝，难怪感觉身体有些吃不消了，原来都快4个小时了。
“你以为呢？你还真是变态，我记得NBA的球员的训练也没有你这么疯狂的，你还是不是我们亚洲人？体质这么变态。”
“NBA？不会吧？我以前看视频的时候，像那詹姆斯他们的训练强度就很强啊！”宁采臣一副不相信的模样。
罗依静白了一眼宁采臣：“你也知道詹姆斯，他可是NBA出了名的野兽，身体素质NBA顶尖的，训练强度能不强吗？”
宁采臣想想觉得有理，他自己训练强度都是依着感觉来，在数据能量的疏导下进行的训练，只有数据能量在承受不住训练强度的时候才会有异样的反应，这就让他的训练强度远远要比常人强很多。
“唉，你这是去哪？”罗依静看着突然转身离去的宁采臣问道。
“吃饭啊！这都快七点了，肚子好饿！”宁采臣拍着肚子示意道，这么高强度训练，这一停下来，咕咕叫个不停，在训练的时候没感觉，现在有种恨不得肚子长个嘴巴出来，把空气的吃进去的饥饿感。
罗依静不由大喜，终于要结束了，她今天也快运动了一个小时，中午吃的那些东西早就消化了。
罗依静跟上宁采臣的脚步，一边掏出手机，给家里打去了电话。
五分钟后，宁采臣从健身房的洗刷完毕出来，看着已经等得有些急的罗依静道：“我们这是去哪？回去你煮饭？”
“回去吃啊！不过，不是我煮，我妈妈已经在准备了，就等我们回去了！”罗依静晃着手机得意道。
“哇！阿姨啊！一定很好吃的！”宁采臣一想到有住家饭吃，口水情不自禁的开始流了出来，宁采臣连忙吞了吞口水，肚子又咕咕叫了起来。
罗依静见后一脸不可思议：“你这也太夸张了吧！饿成这样，你中午可是吃了不少啊！”罗依静特色把语调拉高了一些，宁采臣中午吃的何止“不少”啊！
“嘿！你不知道，我这运动量大，消耗也大，所以嘛，饭量固然也大啦。”宁采臣有些不好意思的挠了那里后脑勺，真怕被叫是饭桶。
“对了，记得叫阿姨多做，那什么，多做三个人的分量应该就差不多了。”
罗依静：“……”
罗依静一想起宁采臣中午的饭量，她老妈可是不知道的，到时候跟定不够饭吃，就是一家人加起来的估计都不够宁采臣一个人吃。
“喂！妈，那，那个你多做多三个人的饭菜。”罗依静拿起手机连忙向家里拨了过去。
“啊？有几个朋友来？”
“嗯，你多做三人的饭菜吧！”罗依静不不知道怎么跟她妈解释，匆匆把电话给挂了。
罗依静挂完电话后，嘴角不由抽搐了几下，坐在驾驶座上不知想着什么。
宁采臣摸了摸鼻子，说道：“看你做贼似的，你妈到时候肯定不会笑我，信不信？”
“不是笑不笑的问题，只是你的饭量有些吓人，就是那些胖子，估计也没法给你比。”
“这有什么办法啊！我这运动量大，所以需要很多营养来补充消耗，不然的话根本就坚持不下这么长时间的训练。”
“你在国内的时候每天也是训练三四个小时的？”
“开什么玩笑！”
罗依静一听，一副果然如此的模样，她就知道，不可能天天都保持这么强的运动量，谁吃得消啊！
“我在国内每天的训练量是8个小时起，最近还不止呢！”宁采臣接着说道。
“8个小时？”罗依静一脸不可思议的看着宁采臣，像是在看怪物一样，她很确定，宁采臣说的是8个小时。
……
两人一路闲聊，时间过得飞快，不知不觉间就到家了。
宁采臣远远便闻到... -->>
来到美国的第一天，宁采臣并没有休息，直接带着他临时“管家”到了健身房。不是他闲不下来，而是目前时间紧迫，根本没有多少时间，他必须尽快让自己强大起来，加之在公园种族歧视事件的影响，宁采臣训练起来更加的卖命。
三个多小时的超强度训练，比以往的任何一次都要强。虽然训练强度远超以往，有些吃力，但是，宁采臣却感觉这样的强度还在他的承受之内，只要两天的缓冲时间，他就能适应现在的训练强度。
罗依静作为宁采臣的贴身管家，做事面面俱到，在宁采臣换下一个训练项目的时候，立刻把手上准备好的氺递了过去，简直就像个保姆。
宁采臣喘着粗气结果罗依静的饮料就是猛灌。
在别人看来，罗依静这种秀恩爱的举动是多么令人羡慕。
“你还要继续训练吗？这都快4个小时了。”
宁采臣听后眉头一蹙：“哈，这么快？”他完全忘了时间的流逝，难怪感觉身体有些吃不消了，原来都快4个小时了。
“你以为呢？你还真是变态，我记得NBA的球员的训练也没有你这么疯狂的，你还是不是我们亚洲人？体质这么变态。”
“NBA？不会吧？我以前看视频的时候，像那詹姆斯他们的训练强度就很强啊！”宁采臣一副不相信的模样。
罗依静白了一眼宁采臣：“你也知道詹姆斯，他可是NBA出了名的野兽，身体素质NBA顶尖的，训练强度能不强吗？”
宁采臣想想觉得有理，他自己训练强度都是依着感觉来，在数据能量的疏导下进行的训练，只有数据能量在承受不住训练强度的时候才会有异样的反应，这就让他的训练强度远远要比常人强很多。
“唉，你这是去哪？”罗依静看着突然转身离去的宁采臣问道。
“吃饭啊！这都快七点了，肚子好饿！”宁采臣拍着肚子示意道，这么高强度训练，这一停下来，咕咕叫个不停，在训练的时候没感觉，现在有种恨不得肚子长个嘴巴出来，把空气的吃进去的饥饿感。
罗依静不由大喜，终于要结束了，她今天也快运动了一个小时，中午吃的那些东西早就消化了。
罗依静跟上宁采臣的脚步，一边掏出手机，给家里打去了电话。
五分钟后，宁采臣从健身房的洗刷完毕出来，看着已经等得有些急的罗依静道：“我们这是去哪？回去你煮饭？”
“回去吃啊！不过，不是我煮，我妈妈已经在准备了，就等我们回去了！”罗依静晃着手机得意道。
“哇！阿姨啊！一定很好吃的！”宁采臣一想到有住家饭吃，口水情不自禁的开始流了出来，宁采臣连忙吞了吞口水，肚子又咕咕叫了起来。
罗依静见后一脸不可思议：“你这也太夸张了吧！饿成这样，你中午可是吃了不少啊！”罗依静特色把语调拉高了一些，宁采臣中午吃的何止“不少”啊！
“嘿！你不知道，我这运动量大，消耗也大，所以嘛，饭量固然也大啦。”宁采臣有些不好意思的挠了那里后脑勺，真怕被叫是饭桶。
“对了，记得叫阿姨多做，那什么，多做三个人的分量应该就差不多了。”
罗依静：“……”
罗依静一想起宁采臣中午的饭量，她老妈可是不知道的，到时候跟定不够饭吃，就是一家人加起来的估计都不够宁采臣一个人吃。
“喂！妈，那，那个你多做多三个人的饭菜。”罗依静拿起手机连忙向家里拨了过去。
“啊？有几个朋友来？”
“嗯，你多做三人的饭菜吧！”罗依静不不知道怎么跟她妈解释，匆匆把电话给挂了。
罗依静挂完电话后，嘴角不由抽搐了几下，坐在驾驶座上不知想着什么。
宁采臣摸了摸鼻子，说道：“看你做贼似的，你妈到时候肯定不会笑我，信不信？”
“不是笑不笑的问题，只是你的饭量有些吓人，就是那些胖子，估计也没法给你比。”
“这有什么办法啊！我这运动量大，所以需要很多营养来补充消耗，不然的话根本就坚持不下这么长时间的训练。”
“你在国内的时候每天也是训练三四个小时的？”
“开什么玩笑！”
罗依静一听，一副果然如此的模样，她就知道，不可能天天都保持这么强的运动量，谁吃得消啊！
“我在国内每天的训练量是8个小时起，最近还不止呢！”宁采臣接着说道。
“8个小时？”罗依静一脸不可思议的看着宁采臣，像是在看怪物一样，她很确定，宁采臣说的是8个小时。
……
两人一路闲聊，时间过得飞快，不知不觉间就到家了。
宁采臣远远便闻到... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读