，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge2.com，近身宗师无错无删减全文免费阅读！
，还是回答道：“可以。”
然后，裴风就把萧半闲的地址和电话给徐慕凝听了，后者记下后，看了看时间，已经快5:00了，便对裴风道：“时间不早了，快回卧室休息吧，咱们就算是习武之人，长时间违背了日落而息的规律，对身体也是一件很不好的事情。”
裴风头，道：“那我先回家了，改天再和徐姐切磋。”
“回家？”徐慕凝愣了愣，道：“回家做什么，在我这里休息就好了啊。”
“咱姐弟俩就住门对门儿，我还在乎这几步路？”裴风笑了笑，道：“走了啊，徐姐，你也早休息。”完，他也不顾徐慕凝的下文，就离开了她家。
“你这子，还挺腼腆的。”徐慕凝以为裴风是不好意思在自己家住，送走他后，抿嘴一笑道。
随即，裴风回家休息了，而徐慕凝却没有回房休息，而是直接出了门，去了凤凰湖的南岸，萧半闲住的地方。
……
……
时间过的很快，转眼就是半个月以后了。
这半个月，裴风几乎把心思全用在了练功上。
每天，他就睡三个时，其余的时间全都用在琢磨自然拳的练法，‘守心桩’上。
在家是这样，在学校是这样，就连和左织约会，也是这样，直到裴风把功夫练的蓄劲如覆手，把暗劲如涓涓细流一般练入了腿，练入了双脚，把‘守心桩’练到了无意而动的境界，才算缓慢了步伐。
眼下，裴风已经能够做到外打十家拳，内含自然桩的地步了。
外打十家拳，内含自然桩，就是裴风现在至少在打十种拳法的时候，可以做到丹田内含有无形自然桩的地步。
自然桩，如今也被裴风叫做‘守心桩’。
原因很简单。
这天，裴风自认为已经把自然拳的练法练得鬼瓜烂熟，于是就在想，自己能不能把自然拳里的这套理论，融合到形意拳里呢？在打形意拳的时候，自己的丹田如果始终守着一个三体式，那会是什么效果？
有了这个想法以后，裴风很快就将其付之于行动，果不其然，在意守三体式，外练形意拳的情况下，裴风打出的形意拳，威力竟提升了不止三成！
如此一来，自然桩的练法才被裴风唤作了‘守心桩’。
在他眼里，守心桩涵盖的不止是一个桩，其中有无极桩，三体式，甚至端枪、马步、抱丹坐胯、画龙步、鸢鹰凌波，都被融入了其中……
发现了‘守心桩’的好处，裴风宛如发现了一个新大陆，虽然练功的劳累度一天比一天厉害，但他却乐在其中。隐约间，他甚至知道自己在今后一段时间要做什么了，他要把自己所会的这些拳术，归于一路，融会贯通！
当裴风再一次和徐慕凝交手的时候，他的气质已经变得朴实无华了。
交手的过程中，无论徐慕凝用什么招式和他打，他都能以退为进，以攻为守，一双大腿灵活的像风，拳势像电，每一次出手，无不击向徐慕凝的要害，仿佛浑然天成，自然而然。
不过，徐慕凝也不是裴风随便就能打到的，打向是一回事，打到当然是另一回事，毕竟，徐慕凝是步入丹劲境界的高手。
正常情况下，只要徐慕凝想，还是能轻松的击败裴风，这，就是拳术中境界与境界之间的差距。
而在这半个月中，裴风在认真练拳的同时，另一边宋敏芸那件案子，也有了一个明确的结果。
本部来自看書辋
，还是回答道：“可以。”
然后，裴风就把萧半闲的地址和电话给徐慕凝听了，后者记下后，看了看时间，已经快5:00了，便对裴风道：“时间不早了，快回卧室休息吧，咱们就算是习武之人，长时间违背了日落而息的规律，对身体也是一件很不好的事情。”
裴风头，道：“那我先回家了，改天再和徐姐切磋。”
“回家？”徐慕凝愣了愣，道：“回家做什么，在我这里休息就好了啊。”
“咱姐弟俩就住门对门儿，我还在乎这几步路？”裴风笑了笑，道：“走了啊，徐姐，你也早休息。”完，他也不顾徐慕凝的下文，就离开了她家。
“你这子，还挺腼腆的。”徐慕凝以为裴风是不好意思在自己家住，送走他后，抿嘴一笑道。
随即，裴风回家休息了，而徐慕凝却没有回房休息，而是直接出了门，去了凤凰湖的南岸，萧半闲住的地方。
……
……
时间过的很快，转眼就是半个月以后了。
这半个月，裴风几乎把心思全用在了练功上。
每天，他就睡三个时，其余的时间全都用在琢磨自然拳的练法，‘守心桩’上。
在家是这样，在学校是这样，就连和左织约会，也是这样，直到裴风把功夫练的蓄劲如覆手，把暗劲如涓涓细流一般练入了腿，练入了双脚，把‘守心桩’练到了无意而动的境界，才算缓慢了步伐。
眼下，裴风已经能够做到外打十家拳，内含自然桩的地步了。
外打十家拳，内含自然桩，就是裴风现在至少在打十种拳法的时候，可以做到丹田内含有无形自然桩的地步。
自然桩，如今也被裴风叫做‘守心桩’。
原因很简单。
这天，裴风自认为已经把自然拳的练法练得鬼瓜烂熟，于是就在想，自己能不能把自然拳里的这套理论，融合到形意拳里呢？在打形意拳的时候，自己的丹田如果始终守着一个三体式，那会是什么效果？
有了这个想法以后，裴风很快就将其付之于行动，果不其然，在意守三体式，外练形意拳的情况下，裴风打出的形意拳，威力竟提升了不止三成！
如此一来，自然桩的练法才被裴风唤作了‘守心桩’。
在他眼里，守心桩涵盖的不止是一个桩，其中有无极桩，三体式，甚至端枪、马步、抱丹坐胯、画龙步、鸢鹰凌波，都被融入了其中……
发现了‘守心桩’的好处，裴风宛如发现了一个新大陆，虽然练功的劳累度一天比一天厉害，但他却乐在其中。隐约间，他甚至知道自己在今后一段时间要做什么了，他要把自己所会的这些拳术，归于一路，融会贯通！
当裴风再一次和徐慕凝交手的时候，他的气质已经变得朴实无华了。
交手的过程中，无论徐慕凝用什么招式和他打，他都能以退为进，以攻为守，一双大腿灵活的像风，拳势像电，每一次出手，无不击向徐慕凝的要害，仿佛浑然天成，自然而然。
不过，徐慕凝也不是裴风随便就能打到的，打向是一回事，打到当然是另一回事，毕竟，徐慕凝是步入丹劲境界的高手。
正常情况下，只要徐慕凝想，还是能轻松的击败裴风，这，就是拳术中境界与境界之间的差距。
而在这半个月中，裴风在认真练拳的同时，另一边宋敏芸那件案子，也有了一个明确的结果。
本部来自看書辋