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邱秋日他这个时候这已经是来到了这个训练基地，并且教练的这个交换对于邱秋日而言特别的有吸引力。
“不是，你确定这样子可以？”教练其实对于邱秋日的训练方法其实还是有一点怀疑的，毕竟这些队员都是精英中的精英。
“不是，教练，你让我帮助他们进行一个训练，这就是我的训练方式，你信不信由你，反正我的这个任务已经是在执行了，只不过最终的效果肯定也是可以的。”邱秋日他自己就是这样子训练了一两个星期胖女成功的练成了二禅指。
“既然我把这一切都交给你了，自然我也是相信你的，所以我不来这里捣乱了。”这个教练知道自己在这里只能够是帮倒忙。
“你们知道吗？现在的这个训练只是一个特别普通的训练，烦死人如果你们都认真的话，那么这个训练可以结束的早一些。”邱秋日他这个时候看着这些精英都是拿着两个手指单手撑在地面上，他知道这种感受不匹配很好，但是这也是没有办法的。
“你们必须给我认真了，不然到时候你们的这个二禅指不但练不成，可能你们的这个职业生涯就会到此为止。”邱秋日他再一次说到这样的话。
“不是，教练。你能够这样子撑多久？你要是能够撑多久，我们就一样撑多久，你说可以吗？”此时一个队员问了这么愚蠢的问题。
“连续吗？”
“当然。”
“那么，你们同意吗？”这个时候邱秋日需要征求其他队员的意见。
“我们同意，教练。”
“好的。”邱秋日这个时候微微一笑，因为他知道这些人即将受到一个特别难熬的过程。
这个时候的邱秋日他单手二指着地，开始做俯卧撑。
“不是，这是什么情况？”这些人有一些懵逼，但是他们也是看到了这个邱秋日确实在撑着，并且还在做俯卧撑，这是他们无法做到的。
这些人盯着邱秋日看，看了整整五个小时，要不是因为邱秋日肚子饿了，他是不会起来的。
“怎么样！大家看到了吗？这就是我的实力，你们要遵守诺言哟！”这个时候，邱秋日他说完向着饭堂走去。
“我他妈的，这个话谁说出来的，这不就是给我们找死吗？”
“算了，算了，还是等会儿饭吃了过来做吧，不然这个教练肯定是要搞死我们的。”一个队员看到邱秋日这个样子，知道他的能力不一般。
“要不是因为他的年龄不行，不然的话我估计教练肯定是让他过去参赛了。”这些人知道过了一定的年龄就不能够继续参加比赛，自然邱秋日他已经是过了参赛的年龄了。
吃饭一共用了半个小时。
“好了，大家都回来吧！这一次你们科室要兑现之前的承诺，今天就算了，明天继续吧！”邱秋日他知道现在已经是晚上了，如果再弄的话，他们肯定吃不消。
“那么，教练，接下来干嘛？”
“你们对打让我来看看你们的实力如何，这样子我可以陪你们传授不一样的拳法。”邱秋日他说道。
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邱秋日他这个时候这已经是来到了这个训练基地，并且教练的这个交换对于邱秋日而言特别的有吸引力。
“不是，你确定这样子可以？”教练其实对于邱秋日的训练方法其实还是有一点怀疑的，毕竟这些队员都是精英中的精英。
“不是，教练，你让我帮助他们进行一个训练，这就是我的训练方式，你信不信由你，反正我的这个任务已经是在执行了，只不过最终的效果肯定也是可以的。”邱秋日他自己就是这样子训练了一两个星期胖女成功的练成了二禅指。
“既然我把这一切都交给你了，自然我也是相信你的，所以我不来这里捣乱了。”这个教练知道自己在这里只能够是帮倒忙。
“你们知道吗？现在的这个训练只是一个特别普通的训练，烦死人如果你们都认真的话，那么这个训练可以结束的早一些。”邱秋日他这个时候看着这些精英都是拿着两个手指单手撑在地面上，他知道这种感受不匹配很好，但是这也是没有办法的。
“你们必须给我认真了，不然到时候你们的这个二禅指不但练不成，可能你们的这个职业生涯就会到此为止。”邱秋日他再一次说到这样的话。
“不是，教练。你能够这样子撑多久？你要是能够撑多久，我们就一样撑多久，你说可以吗？”此时一个队员问了这么愚蠢的问题。
“连续吗？”
“当然。”
“那么，你们同意吗？”这个时候邱秋日需要征求其他队员的意见。
“我们同意，教练。”
“好的。”邱秋日这个时候微微一笑，因为他知道这些人即将受到一个特别难熬的过程。
这个时候的邱秋日他单手二指着地，开始做俯卧撑。
“不是，这是什么情况？”这些人有一些懵逼，但是他们也是看到了这个邱秋日确实在撑着，并且还在做俯卧撑，这是他们无法做到的。
这些人盯着邱秋日看，看了整整五个小时，要不是因为邱秋日肚子饿了，他是不会起来的。
“怎么样！大家看到了吗？这就是我的实力，你们要遵守诺言哟！”这个时候，邱秋日他说完向着饭堂走去。
“我他妈的，这个话谁说出来的，这不就是给我们找死吗？”
“算了，算了，还是等会儿饭吃了过来做吧，不然这个教练肯定是要搞死我们的。”一个队员看到邱秋日这个样子，知道他的能力不一般。
“要不是因为他的年龄不行，不然的话我估计教练肯定是让他过去参赛了。”这些人知道过了一定的年龄就不能够继续参加比赛，自然邱秋日他已经是过了参赛的年龄了。
吃饭一共用了半个小时。
“好了，大家都回来吧！这一次你们科室要兑现之前的承诺，今天就算了，明天继续吧！”邱秋日他知道现在已经是晚上了，如果再弄的话，他们肯定吃不消。
“那么，教练，接下来干嘛？”
“你们对打让我来看看你们的实力如何，这样子我可以陪你们传授不一样的拳法。”邱秋日他说道。
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